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一个人要是没有智慧,经常会咆哮,经常会失落,这个灵魂可能很快就会杀死你,远比细菌来得快。一种怀疑别人的情绪将会伤害你自己的心,所以在人生的道路上,我们遇到的最大敌人,不是你有没有能力,也不是这个世界有没有条件,而是看你能不能控制好自己的情绪。(掌声)
很多人情绪不好,自己一点不知道,就会产生很多负能量。台长总结了一下,有七种负能量。第一,明明想好好地跟自己的太太讲话,但是,讲着、讲着,控制不好情绪就开始破口大骂;第二,遇到重大事件的时候,情绪开始不好了,翻来覆去睡不着,失眠;第三,失恋的时候,控制不住自己,然后去闹事,无法正确地处理好感情问题,最后犯罪;第四,因为太焦虑、紧张,情绪控制不好,错过了很多机会;第五,和别人意见不合的时候,喜欢争执不休,主观意识太强,作了错误的判断;第六,明明能够冷静、妥善处理的问题,因为情绪失控,错失了最好的表现机会,就像很多人想在别人面前说得很好,但是因为看见别人的眼神,或者别人对他怎么样,然后他讲了一大堆不切实际的话;第七,明明过得很不开心,压力很大,却要佯装自己很坚强、很独立,这也是一种负能量的情绪。所以,我们不要隐藏情绪,如果没有正确地处理好自己的情绪,情绪会让你的内心受到伤害。
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