綦江夜跑，有没有晚上九点左右夜跑的

liubin刘

$爱惜自己$ 发表于 2023-08-28 23:52
9点太晚了

嗯嗯，我下班只有这个世间了。我也没办法

来自安卓APP客户端

$爱惜自己$

liubin刘 发表于 2023-08-28 23:53
嗯嗯，我下班只有这个世间了。我也没办法

那就换晨跑去上班

来自安卓APP客户端

$爱惜自己$

还能省钱

来自安卓APP客户端

阿李阿李

房东的猫眯 发表于 2023-08-28 22:49
借楼问一下，通惠河这节有没有夜跑或者晨跑搭子？男女都可，主要起到个互相监督作用。一个人确实有点坚持不下来

我是通惠河（园区），一个人一样能坚持，一个月多了，唯独一个人就是不知道如何跑节奏

来自安卓APP客户端

liubin刘

$爱惜自己$ 发表于 2023-08-28 23:55
那就换晨跑去上班

那不行呀，早上要做卫生。。家里面

来自安卓APP客户端

liubin刘

$爱惜自己$ 发表于 2023-08-28 23:56
还能省钱

啊？？这跟省钱有啥关系吗

来自安卓APP客户端

阿李阿李

liubin刘 发表于 2023-08-28 23:48
我还觉得有点慢呢，这才刚开始没几天。节奏算是慢的。适应了还会提速。正常时间估计是26分享4公里

才跑四天，26分钟四公里，年轻就是不一样啊！我走跑，今天第一次1.9公里11分半，当然，也许还可坚持几百米

来自安卓APP客户端

liubin刘

阿李阿李 发表于 2023-08-29 00:04
才跑四天，26分钟四公里，年轻就是不一样啊！我走跑，今天第一次1.9公里11分半，当然，也许还可坚持几百米

我也不年轻啦， 31了都

来自安卓APP客户端

$爱惜自己$

liubin刘 发表于 2023-08-29 00:01
那不行呀，早上要做卫生。。家里面

那么勤快，早上做卫生，晚上夜跑

来自安卓APP客户端

liubin刘

$爱惜自己$ 发表于 2023-08-29 00:09
那么勤快，早上做卫生，晚上夜跑

没办法。一起跑不那

来自安卓APP客户端