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楼主: 小芳妹妹

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严重失眠怎么办？

肝胆相不照

81楼
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发表于 2021-6-3 08:15:06 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

不知道

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82楼
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发表于 2021-6-3 08:35:28 来自手机版 | 只看该作者来自：浙江金华浙江金华

每天准时睡，到点不要碰手机，保持几天就纠正过来了

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83楼
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楼主| 发表于 2021-6-3 10:03:20 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

橙风发表于 2021-06-03 08:35
每天准时睡，到点不要碰手机，保持几天就纠正过来了

我试过。还是睡不着。我最怕啥子声音都没得。

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你值得我等待不

84楼
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发表于 2021-6-3 10:09:10 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

当过兵发表于 2021-06-01 17:12
我是11左右正常睡好，3点或5点就不好睡了

这就是人的一生物钟，都是这样的

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85楼
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发表于 2021-6-3 10:17:57 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

心思杂，天天想的太多了！

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86楼
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发表于 2021-6-3 10:33:59 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

小芳妹妹发表于 2021-06-01 17:12
如果有那个条件，我觉得做头疗，或者脑亚更好

其实睡不着是有很因炎素的，要看你是哪种

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87楼
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发表于 2021-6-3 10:34:12 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

征婚征到没有

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88楼
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楼主| 发表于 2021-6-3 11:00:57 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

霜月晨发表于 2021-06-03 10:34
征婚征到没有

我什么时候征婚了？

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89楼
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楼主| 发表于 2021-6-3 11:01:19 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

2227626873 发表于 2021-06-03 10:33
其实睡不着是有很因炎素的，要看你是哪种

失眠多梦那种

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90楼
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发表于 2021-6-3 11:20:15 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

你值得我等待不发表于 2021-06-03 10:09
这就是人的一生物钟，都是这样的

也许是岁数大了

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