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楼主: 小芳妹妹

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严重失眠怎么办？

51楼
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楼主| 发表于 2021-6-2 20:07:36 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

须弥芥子发表于 2021-06-02 06:06
关键是影响白天不？

白天还是一样上班

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52楼
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发表于 2021-6-2 20:07:43 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

过一下x生活就解决了

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53楼
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楼主| 发表于 2021-6-2 20:08:06 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

听天命尽人事发表于 2021-06-02 08:01
放下手机你就会发现不一样

我数羊，数豆豆都试过

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54楼
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楼主| 发表于 2021-6-2 20:08:34 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

坎普发表于 2021-06-02 16:43
归脾丸-用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。

谢谢。我去买来试一下

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55楼
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发表于 2021-6-2 20:09:17 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

一样了

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56楼
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楼主| 发表于 2021-6-2 20:09:27 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

破茧成蝶123 发表于 2021-06-02 09:12
少耍手机，多跑步，多锻炼。

我一天上班累得不想动。以前早上还跑步，现在嘛都不跑了

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57楼
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楼主| 发表于 2021-6-2 20:09:57 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

mM梦发表于 2021-06-02 17:40
我也像楼主这样失眠N多年了
到现在也没见好
关键是白天上班好像还是有精神，没有无精打采的样子，如果中午能多少休息哈的话，那一天都是生龙活虎精神抖擞的
不晓得咋回事

我中午午睡一个小时

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58楼
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发表于 2021-6-2 20:49:27 来自手机版 | 只看该作者来自：河北河北

睡不着的时候，我们聊聊天就好睡了。

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59楼
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发表于 2021-6-2 21:02:39 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

我也是一样的，经常失眠

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60楼
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发表于 2021-6-2 21:14:50 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

同感，现在吃归脾丸看能好睡些不，毕竟第二天要上班，白天想睡。

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