围棋，带你探索大脑，开启高效超能的人生！

围棋老师 · 发表于 2025-9-27 09:29:16

綦江区青少年活动中心围棋教育
记忆力

在知识爆炸的年代，

好多人的学习焦虑不断加深，

快速记忆获取知识

是这个时代很重要的竞争力，

而快速学习的关键在于是否拥有强大的记忆力。

围棋——“最强大脑”

在生活节奏加快的当下，大多人的时间被工作占据，学习时间远远不够，而记忆力强大的人总是能在碎片时间内获取更多知识，快速学会技能。但记忆力普通的人往往要花费更多的时间与努力，还不一定能得到应有的回报。

江苏卫视《最强大脑》热播，之前没看过的观众刚看一集就已经惊掉了下巴——这些选手们个个都是别人家的孩子，不是来自清北、985，就是国外名校，还有各种奖项加身，简直就是学霸中的学霸。

江苏卫视的《最强大脑》，两位12岁的天才少年孙奕东和尤冠群在单挑赛中相遇。巧合的是，两位小将都曾学过围棋，比赛的项目也是主要考验推理的。最终围棋水平更高一些的孙奕东取得胜利，以最小年龄的参赛选手身份闯入《最强大脑》12强。

年仅12岁的孙奕东，强大而冷静的心理素质恐怕令很多成年人都望尘莫及，这一方面可能是天才少年的天赋，另一方面或许跟他参加的围棋比赛较多有关，能够打到业余3段，肯定在围棋赛场上经历过上百盘的较量。

有些人会问：为什么他们的记忆力那么好？围棋是怎么提高记忆力的？

围棋中增强记忆力的巧妙方法

死活练习——记忆力的体操

背诵是我们每个人都很熟悉的记忆方法。死活练习可以使我们精确又牢固地掌握一些重要的知识。最基本、最重要的知识牢牢记住，达到能熟练背诵、可以随时运用的程度。

围棋中的死活练习提高了大脑工作的主动性，知道自己哪儿记住了，哪儿还欠缺，以便及时重新分配自己的时间和精力，死活练习让小朋友在答题中以最少的精力和时间取得最好的记忆效果。

把你正在记忆的任何东西变成可以操作的场景。围棋的对弈更多是一种场景，每种变化就是一幅幅不同的图像，就像网络流行的图像记忆法一样，各种变化中的图像不停刺激小朋友的脑神经，大脑会立刻吸收这些东西，记忆力会越来越深刻。对弈时在画面中添加动作，这会使图像更容易被记牢。

对弈可以在公正公平的对局环境中不断检测自己对知识的掌握程度，增加记忆的画面感，对图像的记忆力比对抽象事实的记忆力要好得多。

复盘——带你搞定“遗忘曲线”

艾宾浩斯遗忘曲线：当我们学了一个知识并记住之后（暂时记住），很快就会开始遗忘，而且在记住后的两天内就会遗忘一大部分；要想减少遗忘，就要在“特定”的时间内重复温习。

复盘

1.回想法：在对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键。

2.思维导图法：对弈后把棋局内容梳理成思维导图，有利于孩子对围棋思考的问题进行全方位和系统的描述与分析，非常有助于孩子对所围棋布局进行深刻的和富有创造性的思考，找到棋局中关键的一步。

在之前柯洁和AlphaGo的对弈中，我们人类棋手团队在比赛结束后迅速进行复盘，试图找出双方攻守的漏洞。复盘就是把当时“走”的表面的过程重复一遍，从内容上看，可以对双方的心理活动有一个比较全面的把控，是提高自己水平的好方法。

少年们，

一起升级你们的大脑，

围棋带你探索大脑，

开发你的惊人潜力，

拥有高效超能的人生。

来自安卓APP客户端

sanyue · 发表于 2025-9-27 09:29:51

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