綦江在线

标题: 减肥难 [打印本页]

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 17:05
标题: 减肥难
手臂太粗了，又喜欢穿无袖的衣服，到底是谁给我的勇气露手臂的，话又说回来手臂怎样才能减下来，手臂真的很粗，体重我已经减不下来了114斤了

以前不允许自己超过110，现在放纵自己了

天天控制不住嘴，要吃宵夜，不是不想减，是坚持不下去，没有动力，想瘦到108斤我都觉得难啊，有没有快速减肥法，哈哈哈哈

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 17:06
好久没看到我的朋友，都以为我怀孕了

纯属吃多了撑的哈哈哈

作者: 等待等待中 时间: 2025-5-28 17:15
微胖不一定是极品，胆极品一定是微胖

作者: 人生如梦皆虚假 时间: 2025-5-28 17:16
不难，我都瘦了20斤

作者: 执迷不悟、 时间: 2025-5-28 17:18
纹身影响了美

作者: yyy大灰狼 时间: 2025-5-28 17:21
专家说了，体重180斤以下都不叫胖，超过180斤只能算微胖

作者: QJRabbit 时间: 2025-5-28 17:28

微胖可以的

作者: 逍遥逸客 时间: 2025-5-28 17:29
有个快速的，不吃药，二个月保廋20斤，而且不反弹

作者: 大小车陪练 时间: 2025-5-28 17:32
我觉得这身材多好的啊

作者: 网恋被骗二十万 时间: 2025-5-28 17:34

等待等待中发表于 2025-05-28 17:15
微胖不一定是极品，胆极品一定是微胖

下回让我说

作者: 酸辣粉凉面 时间: 2025-5-28 17:58
人的省美观不一样，就这样的身材太好了。

作者: 刘耀阳 时间: 2025-5-28 18:08
我们一起瘦

作者: 拼命的活着 时间: 2025-5-28 18:27
可以了

作者: AGI 时间: 2025-5-28 18:33
在线定期出现美女

作者: 鹰眼 时间: 2025-5-28 18:48
纹身减分80

作者: ‰绿城浪仔』 时间: 2025-5-28 18:56
工地搬砖效果好

作者: Lkw888888 时间: 2025-5-28 18:58
太瘦了没抵抗力

作者: 莲花般清新 时间: 2025-5-28 19:12
肤白貌美大长腿。

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 19:30

鹰眼发表于 2025-05-28 18:48
纹身减分80

你是选秀的麦，还打上分

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 19:31

莲花般清新发表于 2025-05-28 19:12
肤白貌美大长腿。

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 19:31

‰绿城浪仔』发表于 2025-05-28 18:56
工地搬砖效果好

确实

作者: 兵兵有你 时间: 2025-5-28 19:32
管住嘴迈开腿一定能减肥，尤其是管住嘴，不要相信喝水都长胖的假话

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 19:33

兵兵有你发表于 2025-05-28 19:32
管住嘴迈开腿一定能减肥，尤其是管住嘴，不要相信喝水都长胖的假话

唉，道理都晓得，自己管不住嘴，也动不了退

作者: lilil 时间: 2025-5-28 19:36
我的肉就像钢筋混凝土做的，焊上去就下不来

作者: 看不清的未来 时间: 2025-5-28 19:41
肉肉的才安逸，光骨头没意思。

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 20:03

lilil 发表于 2025-05-28 19:36
我的肉就像钢筋混凝土做的，焊上去就下不来

一样滴，凭本事长的哈哈哈

作者: 鹰眼 时间: 2025-5-28 20:05

兮兮刚睡醒发表于 2025-05-28 19:30
你是选秀的麦，还打上分

嗯，不专业

善语结善缘

作者: AGI 时间: 2025-5-28 20:07
栩栩如生

作者: 周文胜 时间: 2025-5-28 20:13
东西肥。安逸

作者: 我爱皓皓媛媛 时间: 2025-5-28 20:28
中医院可以埋线。

作者: 吴8482 时间: 2025-5-28 20:34
应该是旺夫相

作者: 莲花般清新 时间: 2025-5-28 20:49

兮兮刚睡醒发表于 2025-05-28 19:31

妹儿：你的皮肤是真的好！让人羡慕嫉妒但不恨。

作者: 最后的泪滴。 时间: 2025-5-28 20:56
好减的跟啥一样

作者: 重庆夏天 时间: 2025-5-28 21:00
去深山野外生存，不出一个月就瘦下来了

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-28 21:09

莲花般清新发表于 2025-05-28 20:49
妹儿：你的皮肤是真的好！让人羡慕嫉妒但不恨。

谢谢啦，美颜的原因

作者: 简单～自在 时间: 2025-5-28 21:23
我知道他是女的，图片上看出来的

作者: 与你到永久 时间: 2025-5-28 21:23
114斤看起来就略胖了，如果不是身高的问题就把摄影师拉来打一顿吧！

作者: 437915529z 时间: 2025-5-28 21:25
不要减

作者: 秋香快开门，我 时间: 2025-5-28 21:43
这个身材刚刚好吧

作者: 兵兵有你 时间: 2025-5-28 21:56

兮兮刚睡醒发表于 2025-05-28 19:33
唉，道理都晓得，自己管不住嘴，也动不了退

我由150减到130，唯一的方法就是管住了嘴！现在饿惨了，但我坚持住了

作者: 熊家大哥 时间: 2025-5-28 22:00
只要健康就OK，不用在意这些，如果胖影响到身体正常指标，那就必须考虑了

作者: 久伴亦无用、 时间: 2025-5-28 22:05

兮兮刚睡醒发表于 2025-05-28 17:06
好久没看到我的朋友，都以为我怀孕了纯属吃多了撑的哈哈哈

可以，去搬铁坨坨，快得很

作者: 不期而欲 时间: 2025-5-28 23:03
这个腿腿安逸

作者: 美女7675 时间: 2025-5-28 23:04

周文胜发表于 2025-05-28 20:13
东西肥。安逸

肥是肥一回当两回

作者: 天道酬勤99 时间: 2025-5-28 23:52
腿腿上纹了啥子近距离观摩下

作者: Marron.荒年 时间: 2025-5-29 00:04
晚上不吃饭饿瘦五斤

作者: 启愚 时间: 2025-5-29 00:34
这么好的身材，减啥肥哟！

作者: Two芒果 时间: 2025-5-29 00:49

作者: 需要时间来沉淀 时间: 2025-5-29 01:04
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 永远开心就好了 时间: 2025-5-29 05:20
腿上有花

作者: 大叔@ 时间: 2025-5-29 05:44
我就喜欢照片这类型的女娃儿，可惜没遇到过

作者: clj 时间: 2025-5-29 05:50
只要老公喜欢，其他的不管

作者: 岷天 时间: 2025-5-29 06:47
。。？

作者: 阳光的每一天 时间: 2025-5-29 06:51

作者: 雨前龙井 时间: 2025-5-29 07:02
微胖个，

作者: 自由自在的鱼 时间: 2025-5-29 07:05

yyy大灰狼发表于 2025-05-28 17:21
专家说了，体重180斤以下都不叫胖，超过180斤只能算微胖

你就喜欢180斤的，一回当两回是不

作者: 未來是個瞇 时间: 2025-5-29 07:06

作者: yyy大灰狼 时间: 2025-5-29 07:14

自由自在的鱼发表于 2025-05-29 07:05
你就喜欢180斤的，一回当两回是不

那是肯定的噻，假如你几个月没有吃肉了，忽然吃一顿，你还不是要夹块最肥的

作者: 月亮之巅 时间: 2025-5-29 07:32
你就不懂了，男人最喜欢你这类型的

作者: 爽得跳 时间: 2025-5-29 07:36
是有点点胖

作者: 沿途看风景 时间: 2025-5-29 08:11
刚刚好，摸起有肉

作者: ⊙ω⊙，曾经 时间: 2025-5-29 08:18
来跟我担粪淋包谷，几天就减下来了

作者: 八字没得一劈 时间: 2025-5-29 08:18
这种还要的，我就喜欢这种

作者: 15922790499 时间: 2025-5-29 08:31
又不胖不瘦减肥干啥呢

作者: 俺是农村人 时间: 2025-5-29 08:31
正好，有肉感

作者: 綦城散人 时间: 2025-5-29 08:32
丰满点旺夫

作者: 15922790499 时间: 2025-5-29 08:35
我也感觉这个身才冈好我喜欢这样的

作者: hongqiaokua 时间: 2025-5-29 09:05

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-29 09:17

我爱皓皓媛媛发表于 2025-05-28 20:28
中医院可以埋线。

綦江有没有

作者: 科........科 时间: 2025-5-29 09:47
减撒子肥哟，我感觉刚好

作者: 遇见别错过 时间: 2025-5-29 09:55

可惜不是我说的菜

作者: 重庆金融安雅 时间: 2025-5-29 10:23
文案噶黑社会

作者: 不是当初的少年 时间: 2025-5-29 11:24
我听他们那些女的说打娃儿就能够减肥你们可以试一下

作者: 专属逗比， 时间: 2025-5-29 11:41
一般般

作者: aoj 时间: 2025-5-29 12:41
……

作者: 铜锣湾往事 时间: 2025-5-29 12:55
留个联系方式，有机会一起出来玩

作者: 愿你三生不幸 时间: 2025-5-29 13:30
我喜欢胖的

作者: 汇鑫1314 时间: 2025-5-29 15:37
肉肉的摸起才安逸

作者: 汇鑫1314 时间: 2025-5-29 15:37

逍遥逸客发表于 2025-05-28 17:29
有个快速的，不吃药，二个月保廋20斤，而且不反弹

怎么瘦

作者: 逍遥逸客 时间: 2025-5-29 15:53

汇鑫1314 发表于 2025-05-29 15:37
怎么瘦

不大鱼大肉，每天走70分钟，主要的配方是被离婚，

作者: 夢一樣自由 时间: 2025-5-29 16:05
天天吃了喝的，又不达到运动量。就不谈撒子减肥话题了，都是空了吹。你在这里发文。能减下来的都已经在跑步了

作者: 平安健康就是 时间: 2025-5-29 16:13
胯下牡丹漂亮

作者: 备忘咯 时间: 2025-5-29 16:15
刚刚好

作者: Mortal. 时间: 2025-5-29 16:16
这么好看就不需要在减肥啦

作者: 荣耀月光 时间: 2025-5-29 16:27
女人不过百就是好身材

这只能说明你长得高啊，比别人要重一点

作者: 熊身飞沪浙 时间: 2025-5-29 16:29
我只能说乖，很乖。非常乖

作者: 3434087466 时间: 2025-5-29 19:44
我也是，靠运动加节食减到101斤，过完年反反复复长到110了，短期的长几斤忌嘴又能瘦下去，问题是过两天又暴食，又长起来了，感觉今年嘴巴总是忍不住，只有天天嚼口香糖

作者: 兮兮刚睡醒 时间: 2025-5-29 20:56

3434087466 发表于 2025-05-29 19:44
我也是，靠运动加节食减到101斤，过完年反反复复长到110了，短期的长几斤忌嘴又能瘦下去，问题是过两天又暴食，又长起来了，感觉今年嘴巴总是忍不住，只有天天嚼口香糖

嚼口香糖都有用啊

作者: 两心相悦的宝妈 时间: 2025-5-29 21:50
不上成

作者: 紫夜 时间: 2025-5-29 23:04

逍遥逸客发表于 2025-05-28 17:29
有个快速的，不吃药，二个月保廋20斤，而且不反弹

不反弹这句话其实就是一句假话，减肥不假，但是减完肥一旦不控制嘴随便那个都会反弹的

作者: ghhjjvfgh 时间: 2025-5-29 23:33
天亮了

作者: 小阿姨。 时间: 2025-5-30 01:32

逍遥逸客发表于 2025-05-28 17:29
有个快速的，不吃药，二个月保廋20斤，而且不反弹

是不是哟

作者: 晚吟 时间: 2025-5-30 02:31
多运动，少喝酒，找个班上就下来了

作者: 叁山 时间: 2025-5-30 07:12
腿腿是关键

作者: 逍遥逸客 时间: 2025-5-30 07:16

紫夜发表于 2025-05-29 23:04
不反弹这句话其实就是一句假话，减肥不假，但是减完肥一旦不控制嘴随便那个都会反弹的

我已一年多了，没反

作者: 逍遥逸客 时间: 2025-5-30 07:17

小阿姨。发表于 2025-05-30 01:32
是不是哟

保证，但看你舍得不

作者: 万马奔腾 时间: 2025-5-30 08:27
大腿根有烙印，钩子有没有赞助商冠名

作者: 3434087466 时间: 2025-5-30 09:17
嘴巴忍不住吃东西，缴口香糖让嘴巴不得空，要不就拿番茄黄瓜吃，比吃其它的要好多了，我连着几天暴饮暴食，长起来了，就吃生菜加水煮蛋，一天掉2斤多，，我只要不吃辣条，吃其它食物只要不暴饮暴食，基本就不会长起来了，我是从150减到100零几的，我也不是推销卖东西的，锻炼其实能让你在同样的斤数肉要紧致点不会松垮，因为我锻炼了三年了，吃了三年的早上鸡蛋牛奶，晚上的白水菜，我也坚持不下了，再加上等娃儿读书了去了我也准备去上班，平常就没得时间吃东西就保持三餐，我觉得我就不锻炼也会瘦

作者: 衣冠v禽兽が 时间: 2025-5-30 09:21
小问题

作者: 污界第一扛把子 时间: 2025-5-30 10:21
我喜欢

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