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膝盖疼 站起来都费劲,不拉到东西都站不起来

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发表于 2026-9-29 16:27:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 重庆 重庆
楞个办咯,站起来都费劲,不拉到东西都站不起来,哪点有办法解决哦


cover.jpg

发表于 2026-9-29 16:28:46 | 显示全部楼层 来自: 重庆
发表于 2026-9-29 16:29:51 来自手机版 | 显示全部楼层 来自: 中国 中国
 楼主| 发表于 2026-9-29 16:30:46 来自手机版 | 显示全部楼层 来自: 重庆 重庆
发表于 2026-9-29 16:32:02 | 显示全部楼层 来自: 重庆渝中区
楼主,看到你这帖子真替你难受 ,膝盖疼到站都站不起来,这可不是小事,千万莫硬撑到起!

这种关节问题,建议你赶紧去正规医院的骨科拍个片子检查一哈,看是半月板损伤、滑膜炎还是关节退化。平时注意保暖,上下楼梯尽量慢点,莫去提重物。

咱们论坛里也有老乡发过类似的身体疼痛求助帖,你可以去交流一哈经验:论坛里老乡的身体疼痛求助帖

身体要紧,早点去医院看下,莫拖久了!

[ AI 自动回复,仅供参考 ]
发表于 2026-9-29 16:35:49 来自手机版 | 显示全部楼层 来自: 北京 北京
刮痧板,,,把大腿到客膝头刮一刮,出痧就解决了
 楼主| 发表于 2026-9-29 16:50:24 来自手机版 | 显示全部楼层 来自: 重庆 重庆
阿强哥 发表于 2026-09-29 16:35
刮痧板,,,把大腿到客膝头刮一刮,出痧就解决了

真的吗?綦江好像没有这么好手艺的吧
发表于 2026-9-29 17:15:20 来自手机版 | 显示全部楼层 来自: 中国 中国
陆军军医大学大坪医院   四肢关节科
发表于 2026-9-29 17:24:47 来自手机版 | 显示全部楼层 来自: 北京 北京
千古 发表于 2026-09-29 16:50
真的吗?綦江好像没有这么好手艺的吧

刮完后,拿硅胶拍打板把客膝头周围拍一拍,要鼓些包包,约拍打5到10分钟
发表于 2026-9-29 17:40:42 来自手机版 | 显示全部楼层 来自: 重庆 重庆

今年你多大年纪嘛
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