綦江人别省了!这些剩菜再吃要遭殃,快告诉家里人
假期过后大家家里有些剩菜在所难免有的朋友为了省事
一次做几顿的量
也会产生不少剩菜
而这些剩菜如果处理不当
易引发食物中毒
为了饮食安全,避免食物中毒
今天就给大家整理了
5种不能再吃
要倒掉的剩菜
一起来看看吧
01、剩的凉菜
凉菜未经过加热处理,食材及加工过程都会带入一些细菌,食用时翻动还会混入新的细菌。即便放入冰箱冷藏,已产生的细菌也不会被杀死,部分细菌仍会继续繁殖,直接食用易引发食物中毒。因此,凉菜要现拌现吃,剩下的一定要狠心扔掉。
温馨提示:
①小餐馆在凉菜制作过程中,难以做到生熟分开,食物中毒风险较大,建议谨慎选择在这类场所点凉菜。
②不建议外卖点凉菜,其制作环节的卫生难以保证,且配送过程中温度高,易导致细菌大量滋生。
02、室温下放置超过2小时的剩菜
细菌在4~60°C的温度范围内会迅速繁殖,是食品储存的危险区。高于60°C的环境能抑制细菌的快速繁殖,所以做熟的热食如果不及时吃,必须在60°C以上保温。
“2小时法则”
不管是生肉还是熟食,都不应在室温下放置超过2小时,否则就要扔掉,如果温度超过32°C,这个时间要缩短到1小时。
这是因为32°C接近细菌最适宜的生长繁殖温度,在这样相对较高的温度下,细菌繁殖速度更快,食物更容易变质。
03、没有彻底加热的剩菜
我们吃剩的菜会沾染很多唾液,其中含有细菌,如果不彻底加热灭菌很容易中毒。那么,怎样才算彻底加热?
专业上,彻底加热要求食物中心温度达74℃以上,但家庭烹饪中较少使用温度计测量。因此,可在剩菜中加水,不断翻动,直至汤汁完全沸腾。使用微波炉加热时,需搅拌1~2次,确保受热均匀。
不建议用慢炖锅加热剩菜,因为加热速度慢,可能促进细菌生长。
加热冷冻剩菜剩饭时,为避免加热不均,应先解冻,可选择冰箱冷藏层过夜解冻、微波解冻或密封后冷水解冻,避免在室温台面解冻,以防细菌滋生。
04、冰箱停电4小时后的剩菜
冰箱停电后,温度逐渐升高,微生物开始复苏,容易大量繁殖。如果停电超过4小时,冷藏的剩菜剩饭以及切开的果蔬、鲜奶、生肉都应扔掉,以免食物中毒。
05、冷藏4天以上的剩菜
冰箱可不是保险箱,低温下李斯特菌也能繁殖,潮湿的环境尤其适合黄曲霉生长,一旦产生黄曲霉毒素,彻底加热也无法去除。
炖菜、熟肉冰箱冷藏可保存3~4天,肉汁、肉汤最多保存1~2天。所以剩菜最好下一顿或隔天食用。应定期检查冰箱,避免食用存放多日的剩菜,即便彻底加热也不可取。
特别注意的是,冰箱冷藏时一定要彻底密封,如用保鲜盒盖紧,或者用保鲜膜裹严,用盘子或塑料袋简单盖一下都不是彻底密封。
06、存放剩菜需注意哪些问题?
①熟食趁热分装:菜出锅1小时内,按单人份装入玻璃/陶瓷保鲜盒,不要用塑料外卖盒。
②冷藏时要密封:密封好并趁热放入冰箱即可,无需等待冷却。这样做的目的是为了在细菌大量繁殖之前,尽快把温度降到4℃以下,以减少细菌快速繁殖的时间。
如果使用保鲜膜密封食物,最好留意所用保鲜膜的材质和用途,比如是否有“食品用”字样,是否可以微波加热。
③生熟严格分开存放:熟食存放在冰箱上层,生肉、水产品放置在下层,避免交叉污染。
④剩菜彻底加热:剩菜再次食用一定要加热到100℃以上,并保持至少5分钟。
⑤注意存放时间:剩菜要尽早吃完。炖菜、熟肉冰箱冷藏可以放3~4天,肉汁、肉汤最多放1~2天。
来源:重庆市场监管、科普中国、安徽市场监管
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