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喜欢爬山的女人 发表于 5 小时前

綦江的乖乖们，你们都坚持跑步没有？

五一快乐，每天都快乐https://app.qj023.com/public/emotion/face_043.png，慢跑是避免膝盖受伤，最简单最有效的方式，永远积极向上，永远豪情满怀，跑步人永远是少年https://app.qj023.com/public/emotion/face_001.png
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sanyue 发表于 5 小时前

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假的喜欢 发表于 5 小时前

。。？

傲玉龙城 发表于 5 小时前

跑步太累了 我喜欢不烧边油的

綦城散人 发表于 5 小时前

支持楼主观点！祝你跑的开心，跑得愉快！

看不穿 发表于 5 小时前

除了下雨天，天天跑步

家电维修hu 发表于 5 小时前

我跑了一天现在腿疼得缓两天继续了

已不在年少 发表于 5 小时前

我也天天跑沙溪公园，一天六七公里https://app.qj023.com/public/emotion/face_jizhi.png

已不在年少 发表于 4 小时前

家电维修hu 发表于 2025-04-30 10:18
我跑了一天现在腿疼得缓两天继续了

头一次跑少点，然后慢慢加

其江耍哥 发表于 4 小时前

任何运动要适可而止，反则伤身

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