伏天吃羊肉,医生有话说!綦友们赶紧了解
重庆綦江网消息(特约通讯员 陶涵)近日,第七届安稳伏羊美食节举行,精彩的文艺表演、香喷喷的羊肉美食让过往游客流连忘返。《本草纲目》提到:羊肉,苦甘大热,无毒。主要用于寒劳虚弱、骨蒸久冷、身面浮肿、妇女无乳。区中医院主任中医师梅雪峰说:“三伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将湿气排出体外。夏天冷饮、空调会给胃带来健康问题,容易刺激胃肠造成消化系统功能紊乱,吃羊肉也有暖胃生津的功效。”
“此外,羊肉不可与竹笋同食,可能破坏维生素A,且易中毒;不宜与栗子、半夏同食,影响吸收,不易消化;吃羊肉时不可喝茶水,易便秘。”梅雪峰提醒,“‘吃伏羊’并非人人适合,热性体质、容易上火、身体容易发‘痈疽疔疖’的人就不适合。此外,要加强运动,增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收。”
原标题:伏天吃羊肉 医生有话说
来源:重庆綦江网https://www.cqqjnews.cn/qijiang_Department/Department51/2023-08/10/content_4570766.htm 綦江找工作、招人才,綦江在线招聘网>綦江找新房、二手房、租房、门面商铺>綦江交易、二手车、闲置品、本地商家>綦江相亲,綦江本地真实靠谱相亲平台> 路过 才吃了红烧羊肉舒服 …… 看看有夏天几个羊肉馆就知道了 夏天不易吃饭,吃多了容易撑住 路过 烤全羊还可以https://app.qj023.com/public/emotion/face_shehuiren.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_shehuiren.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_shehuiren.png 这个天吃狗肉才巴适
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