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马上热天来了,你身上还有你多少讨厌的肉肉

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 楼主| 发表于 2026-4-15 22:51:02 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
不是,只是业余的
12

发表于 2026-4-15 23:03:21 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
我刚好一个月从72kg减到61.25
13

发表于 2026-4-15 23:08:23 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
知道你是谁,只能假装不认识
14

发表于 2026-4-15 23:10:25 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
在减了,快2位数了,109减下来的
15

发表于 2026-4-15 23:22:18 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆沙坪坝区 重庆沙坪坝区
厉害,怎么减的哟
16

发表于 2026-4-16 00:41:00 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
从110到109,理想的目标是100,估计有点难
17

 楼主| 发表于 2026-4-16 06:24:04 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
Seanh 发表于 2026-04-15 23:22
厉害,怎么减的哟

可以加我
18

发表于 2026-4-16 09:27:35 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
我的猫叫圆圆 发表于 2026-04-15 21:59
咋减的?是不是每顿饭只吃一点点?

嗯,鸡蛋,玉米,红薯之类的
19

发表于 2026-4-16 09:51:39 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆巴南区 重庆巴南区
管住嘴就一定能瘦
20

发表于 2026-4-16 15:12:02 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
一天一顿饭,饿了就喝水
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