过年吃席的綦友们，赶紧看看！

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新春佳节是走亲访友、阖家团聚、大快朵颐、觥筹交错的日子，大家聚在一起享用美食、畅谈心事，感受浓浓的年味和亲情，然而，在此期间，一些不注意的饮食及习惯也可能诱发多种疾病。

进食带刺的食物


进食时说说笑笑

过年时，大家喜欢在饭桌上聊天，遇到边吃饭边说笑时，就很容易让食物进入气道。有时候有些人觉得好玩，还会扔花生米用嘴去接，如果当时正好吸气，就很有可能进入气道，造成气道梗阻。如果食物呛入气管，也就是医学上说的“气道异物”，可能会导致非常严重的后果。


成人发生气道异物后，可以采取海姆立克法中的上腹部冲击法。施救者站到被救者身后，左手拇指在内握拳，放在被救者脐上两横指的位置，右手包住左手环抱住被救者，然后一条腿插到被救者两腿之间，前腿弓、后腿蹬。连续快速用力向后上方冲击，一直冲击到异物出来。


针对严重窒息（异物卡喉）的成年人，先进行5次背部拍击，如果无效，再进行5次腹部冲击，如此交替循环



如果是婴儿发生气道异物，因婴儿内脏未发育成熟，禁用腹部冲击，所以需要采用“5次拍背—5次胸部冲击”组合流程。

施救方式：用手夹住孩子两侧颧骨，让孩子保持头低臀高的姿势趴在手臂上，斜倾向下，用掌根大力拍击孩子肩胛骨连线中点处5次。


若异物仍未排出，此时将孩子夹住翻转，用掌根按压胸部5次，重复以上动作。

大量饮酒

在新春佳节到来之际，推杯换盏的机会比平日会更多！然而过量饮酒可能会引起中枢神经系统的急性中毒，严重会导致意识障碍、行为失调和昏迷等症状。

此外，还可能诱发酒精性肝病，表现为恶心、呕吐、乏力、食欲不振，右上腹或右肋下疼痛，以及发热或皮肤、巩膜黄染等症状。

另外，有肝硬化等基础疾病的患者尤其要注意，酒精是可以导致肝硬化的重要元凶，也是肝癌的明确致癌物。对于已经发展成肝硬化的患者来讲，肝脏原本已经出现了不可逆转的大问题，如果在日常生活中再增加酒精这个损害肝脏的帮凶，那简直就是在雪上加霜。

急性酒精中毒的症状分为三个阶段：兴奋期、共济失调期和昏睡期。


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来源：央视财经、科普中国、成都发布

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