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綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 减肥的不二法则就是饿
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楼主: 回龙谷主
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减肥的不二法则就是饿

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喷不平
21楼

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发表于 前天 05:18 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
清音123 发表于 2025-11-01 13:32
不吃早餐容易长结石得嘛

晚饭不吃
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喷不平
22楼

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发表于 前天 05:22 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
回龙谷主 发表于 2025-11-03 08:32
吃多了，营养吸收大于消耗

几大营养专家都早逝了了比如减肥吃什么汁那个？
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岷天
23楼

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发表于 前天 06:09 来自手机版 | 只看该作者 来自： 湖南 湖南
，，。
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阿强哥
24楼

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发表于 前天 10:12 来自手机版 | 只看该作者 来自： 广东 广东
现在这个社会没必要储存脂肪，不上班躺平的一天吃一顿够了，，，没有脂肪就不会ai的
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唯y1
25楼

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发表于 前天 10:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 湖南 湖南
是的，就是饿
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糖不甜，药不苦
26楼

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发表于 前天 16:24 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆巴南区 重庆巴南区
正常饮食，塑形操有氧无氧运动相结合，长期坚持，不减体重只减围度，一段时间后体形体态和气质都甩同龄人一条街，一句话人要自律不能懒。
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紫夜
27楼

顶 1
发表于 前天 22:50 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
清音123 发表于 2025-11-01 13:32
不吃早餐容易长结石得嘛

那是专家们说的而已，比如有些地方只吃二顿，十点半左右一餐，晚上一餐就当没有吃早餐了啥！那岂不是医院住满了结石的人咯！其实得结石就是因人而异罢了！
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