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綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 许个愿吧，这个夏天减重20斤
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楼主: 18.
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许个愿吧，这个夏天减重20斤

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简单～自在
21楼

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发表于 前天 21:47 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
先坚持走，走着走着就习惯了
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18.
22楼

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 楼主| 发表于 前天 21:47 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
深情是蛊︶ 发表于 2025-06-16 21:35
去年年初回綦江上班，回来的时候186斤，现在140不到了，又没有去减肥那些，就是正常的上班，就是有点累，带点体力活

手拎不动十斤
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18.
23楼

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 楼主| 发表于 前天 21:48 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
简单～自在 发表于 2025-06-16 21:47
先坚持走，走着走着就习惯了

噢
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深情是蛊︶
24楼

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发表于 前天 21:49 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
18. 发表于 2025-06-16 21:47
手拎不动十斤

那够得减了！我是没得法，工作是这样！所以现在即使吃得再多，也不会长胖了，每天还要走两万多步
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简单～自在
25楼

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发表于 前天 21:51 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
我现在早晚走，保持每天2万步以上，上限3万左右
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18.
26楼

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 楼主| 发表于 前天 21:52 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
深情是蛊︶ 发表于 2025-06-16 21:49
那够得减了！我是没得法，工作是这样！所以现在即使吃得再多，也不会长胖了，每天还要走两万多步

6
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18.
27楼

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 楼主| 发表于 前天 21:52 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
简单～自在 发表于 2025-06-16 21:51
我现在早晚走，保持每天2万步以上，上限3万左右

6
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yyli
28楼

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发表于 前天 21:53 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
反弹
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18.
29楼

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 楼主| 发表于 前天 21:53 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
yyli 发表于 2025-06-16 21:53
反弹

呃
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糖，不甜
30楼

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发表于 前天 21:53 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
我也想减个10斤
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