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綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江圈子 › 寻求羽毛球搭子，我是小白
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寻求羽毛球搭子，我是小白

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杨总哥斯拉
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(1楼)楼主
发表于 2025-4-26 02:55:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 重庆 重庆
求一个每天下午 or 晚上能出来的羽毛球搭子，我是新手，想靠这个锻炼身体，也学学羽毛球怎么才能打的更好
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sanyue
(2楼)沙发

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发表于 2025-4-26 06:58:42 | 只看该作者 来自： 重庆
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1669304241
(3楼)板凳

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发表于 2025-4-26 08:27:15 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
悠着点打，不要拼最大力量，要不然容易手腕长那个什么，一时间想不起来了，要打封闭治疗
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壹壶老酒
(4楼)地板

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发表于 2025-4-26 08:31:41 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
在什么地方打
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jq8023
5楼

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发表于 2025-4-26 09:30:50 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
我们在半山国际打
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博涛
6楼

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发表于 2025-4-26 13:49:30 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆南岸区 重庆南岸区
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多多喝开水
7楼

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发表于 2025-4-26 14:18:08 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
jq8023 发表于 2025-04-26 09:30
我们在半山国际打

一起打，
来自安卓APP客户端
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jq8023
8楼

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发表于 2025-4-26 14:57:22 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
多多喝开水 发表于 2025-04-26 14:18
一起打，

可以啊
来自苹果APP客户端
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杨总哥斯拉
9楼

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 楼主| 发表于 2025-4-26 15:38:23 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
jq8023 发表于 2025-04-26 09:30
我们在半山国际打

我在版画院
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杨总哥斯拉
10楼

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 楼主| 发表于 2025-4-26 15:39:02 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
1669304241 发表于 2025-04-26 08:27
悠着点打，不要拼最大力量，要不然容易手腕长那个什么，一时间想不起来了，要打封闭治疗

体会到了，前几天刚打的时候发力不正确，第二天肩膀小臂*腰杆都在痛
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