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    楼主: 笑看燕子飞
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    求助,近期整个人呈现一种焦虑,胡思乱想,抑郁,莫名烦恼的状态

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    21

    2

    发表于 2025-4-24 11:24:35 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    我都是睡到半夜醒了豆睡不着了 焦虑得很
    22

    1

    发表于 2025-4-24 11:25:02 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    压抑久了,让自己忙起来就好了我就是太闲了,闲的焦虑不安,搞事搞事事情在哪里呢
    23

    1

    发表于 2025-4-24 11:29:08 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    飘雪 发表于 2025-04-24 10:11
    有楞简单就好了,曾无数次在空旷的山谷吼的声嘶力竭,也曾在无人知晓峡谷溪水边哭的撕心裂肺,但情况没半点好转,还是时间治愈一切,随着时间的推移,慢慢淡化。

    情伤很难治愈
    24

    1

    发表于 2025-4-24 11:31:39 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    伴你相随 发表于 2025-04-24 09:28
    哪里有那么多抑郁 不要随意给自己定义。焦虑谁都会有,以积极的心态去直面问题。
    可以拨打13983801456 张老师 聊一下你当下的情况

    这是心理医生?
    25

     楼主| 发表于 2025-4-24 11:48:38 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    DanNing 发表于 2025-04-24 11:25
    压抑久了,让自己忙起来就好了我就是太闲了,闲的焦虑不安,搞事搞事事情在哪里呢

    可我一直在忙
    26

    发表于 2025-4-24 11:50:58 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆巴南区 重庆巴南区
    27

    发表于 2025-4-24 12:01:58 来自手机版 | 只看该作者 来自: 广东 广东
    抛步,半个小时以上
    28

    发表于 2025-4-24 12:09:17 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆

    情商自愈虽慢,但时间可以慢慢“对症下药”。
    29

    发表于 2025-4-24 12:12:43 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    你这个情况是,酒没有喝到位
    30

    发表于 2025-4-24 12:25:47 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆

    那就是心灵没得到救赎
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