今日春分！綦友们都挖野菜、吃春菜了没~

xia2021

“仲春初四日，春色正中分 。”今天（3月20日），我们迎来春分。此时太阳直射赤道，春天行至中点，正是春光鼎盛。在这个特别的节气，满是春日惊喜。

野菜上桌
尝一口春日限定

在重庆，春分有挖野菜、吃春菜的传统。挎上竹筐走进田间，折耳根、椿芽，都是餐桌上的宠儿。折耳根凉拌或下火锅，与辣椒堪称绝配，口感爽脆、辣味刺激，满是重庆味道。嫩绿椿芽散发独特香气，和鸡蛋同炒，简单食材却回味无穷。正如诗人笔下“春山淡冶青，春菜初放馨”。

图源：重庆发布

菠菜、绿豆芽、春笋、韭菜等春菜，在春分也格外鲜嫩。古人觉得春分吃春菜能养生开运，保佑家人健康，这习俗传承至今。

春日活动
镌刻时光记忆

“春分到，蛋儿俏”，不少人会“竖蛋”，选新鲜鸡蛋立在桌上，立住的瞬间，好似留住春天好运，简单举动藏着平衡与技巧的智慧，为春分添欢乐。

春分，是踏青赏花的绝佳时节。春光明媚，春色渐浓，杨柳青青，草长莺飞，田野林间洋溢着灵动的诗意。树下花丛弥漫着沁人的芬芳，处处春意萦绕，处处生机勃发。

图源：视觉中国

放风筝也是热门活动，各大广场、公园都是放风筝的身影，五颜六色的风筝与蓝天白云相衬，孩子们奔跑欢笑，放飞的是风筝，也是对春天的期待。

春分专属朋友圈文案
一键分享美好

1. 今日春分，愿往后的日子，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。

2. 把春风分成两半，一半藏进生活，一半揉进诗里。春分快乐！

3. 昼夜均，寒暑平，春分至，美好始。愿你心怀暖阳，万事顺遂。

4. 春色正中分，生活也该平分好运与快乐啦，春分安康！

5. 今天被春分这位“调色师” 狠狠拿捏了，万物都美得恰到好处。

6. 于春分的暖阳下，等一场花事，盼一份美好，愿日子如诗。

7. 一半春光温柔，一半夜色浪漫，春分把生活调成了最美的模样。

8. 风很温柔，花很浪漫 ，在春分这个浪漫的节点，拥抱新的开始。

9. 春分，是自然的诗行，是时光的馈赠，愿你不负这好春光。

10. 平分春色一轮满，愿你在春分，收获双倍的幸福与温暖。


“春分麦起身，一刻值千金。”
在这个充满生机的时节
愿你也能像春天一样
充满活力与希望
迎接每一个崭新的日子

健康提示

天气虽然日渐暖和，但日夜温差仍然较大，要按照“勿极寒，勿太热”的原则，早晚适时添加衣物，平日多晒太阳。

饮食上要注意保持寒热均衡，可根据个人体质情况进行饮食搭配。另外，春天应多食甘味食物，如大枣、山药、菠菜等；少吃酸味食物，如柠檬、橘子等。

春季肝旺，容易出现舌苔发黄、口苦咽干等上火症状。因此，饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状者，可以适当多吃些芹菜和梨等寒性蔬果。

来源：新华社、健康中国、重庆卫视

sanyue

綦江找工作、招人才，綦江在线招聘网>

綦江找新房、二手房、租房、门面商铺>

綦江交易、二手车、闲置品、本地商家>

綦江相亲，綦江本地真实靠谱相亲平台>