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    綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 组队减肥，有没有附近组队减肥的姊妹们
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    楼主: Z.aaa
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    组队减肥，有没有附近组队减肥的姊妹们

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    Z.aaa
    11楼

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     楼主| 发表于 2024-7-12 21:08:34 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    拾月！ 发表于 2024-07-12 20:45
    怎么个减法，分享一下，我已经坚持一个多月早上空腹跳操了，一点没瘦

    哈哈，管住嘴
    来自苹果APP客户端
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    幸福来的突然
    12楼

    顶 1
    发表于 2024-7-12 21:14:55 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
    拾月！ 发表于 2024-07-12 20:45
    怎么个减法，分享一下，我已经坚持一个多月早上空腹跳操了，一点没瘦

    我用了抖音上的壶铃。哎呀妈呀腿根痛。但是体重没少。肚子到是小了点。。。？？。主要产后肚子比较大哈哈哈。自己都没感觉。。。。坚持一个月看看有没有效果。
    来自安卓APP客户端
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    老夭
    13楼

    顶 1
    发表于 2024-7-12 22:06:22 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    晨跑江湾公园
    来自苹果APP客户端
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    Z.aaa
    14楼

    顶 1
     楼主| 发表于 2024-7-12 23:03:33 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    hutimate 发表于 2024-07-12 20:48
    来嘛，一起减肥

    你有啥子减肥方法没得
    来自苹果APP客户端
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    Z.aaa
    15楼

    顶 1
     楼主| 发表于 2024-7-12 23:04:05 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    有去健身房锻炼没得
    来自苹果APP客户端
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    爱过了站
    16楼

    顶 1
    发表于 2024-7-12 23:07:39 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
    Z.aaa 发表于 2024-07-12 23:04
    有去健身房锻炼没得

    有，我去的是动岚普惠上面，我已经坚持3个月零3天了，瘦了35斤，这两个月热天减完就差不多了，现在卡平台了
    来自安卓APP客户端
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    好运长在
    17楼

    顶 1
    发表于 2024-7-12 23:36:02 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    怎么减肥，我在减肥中
    来自安卓APP客户端
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    海阔丶天空
    18楼

    顶 1
    发表于 2024-7-13 00:44:20 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    我有个减肥的妙招你要不要试试
    来自安卓APP客户端
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    苏格兰妃
    19楼

    顶 1
    发表于 2024-7-13 02:18:25 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    只要少吃就会瘦，瘦都是饿出来的
    来自安卓APP客户端
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    相依67
    20楼

    顶 1
    发表于 2024-7-13 06:03:01 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    拾月！ 发表于 2024-07-12 20:45
    怎么个减法，分享一下，我已经坚持一个多月早上空腹跳操了，一点没瘦

    所以我放弃减肥是很理智的
    来自安卓APP客户端
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