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楼主: 我是过路人

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我的腰啊，綦江哪里治腰椎间盘突出有效果

爬上枝头看月

41楼
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发表于 2023-9-15 10:09:27 来自手机版 | 只看该作者来自：广东广东

神偷奶爸发表于 2023-09-15 09:50
建议适当的做伸懒腰的动作，相当于拉伸骨节！睡硬板床！不要提重物

不弯腰睡醒板床它就不

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爬上枝头看月

42楼
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发表于 2023-9-15 10:12:30 来自手机版 | 只看该作者来自：广东广东

早睡早起身体好发表于 2023-09-15 07:14
不要说哪个医生医得好，患了这个养生病唯有自渡

最头只有天天不做事，，做事弯腰就会发

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43楼
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发表于 2023-9-15 10:47:07 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

现在症状怎么样

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44楼
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发表于 2023-9-15 11:18:13 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

爬上枝头看月发表于 2023-09-15 10:09
不弯腰睡醒板床它就不

不能直接弯腰拿东西，要学会双膝弯曲下蹲

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45楼
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发表于 2023-9-15 11:54:18 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

我腰椎间盘突出，躺四个月了，打针，输液，针灸，吃药，贴药，还没好完，还泡了一千多的药酒不敢喝了，少站少坐，快好了

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46楼
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发表于 2023-9-15 11:55:01 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

不挺好的吗，你终于有比较突出的点了

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47楼
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发表于 2023-9-15 12:01:06 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

青天白云发表于 2023-09-15 04:07
一般的医生，只要是突出都会医，有膨出就不好说了，一般紧到医不好的都是有膨出

意思膨出要严重点吗？

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LCJ关尼屁事JCL

48楼
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发表于 2023-9-15 12:11:22 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

三江有一个按摩的，反正我朋友在哪里整好的，价格不贵经济实惠，想去可以把片子带上，试试，声明我不是梅子哈

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阳光每一天

49楼
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发表于 2023-9-15 12:13:11 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

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50楼
顶 1

发表于 2023-9-15 12:20:22 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

这个叫富贵病，得多休息！

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