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楼主: 一杯美式x

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减肥搭子，有没有小姐姐一起减肥的，阳光奥韵附近

海阔丶天空

11楼
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发表于 2023-8-3 04:30:56 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

打滚匠发表于 2023-08-02 23:17
我要喊媳妇来，她都100了，去年才96

100岁了可能是做不动瑜伽那些了哟

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爱吃肥肉的瘦子

12楼
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发表于 2023-8-3 05:06:47 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

我吃的球藻减下来，反正一年了没有反弹，运动减肥太难了

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13楼
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楼主| 发表于 2023-8-3 06:44:46 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

爱吃肥肉的瘦子发表于 2023-08-03 05:06
我吃的球藻减下来，反正一年了没有反弹，运动减肥太难了

我到了瓶颈期必须的运动了，不然大腿减不下来

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14楼
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楼主| 发表于 2023-8-3 06:45:30 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

没有. 发表于 2023-08-02 22:47
我报名，住阳光奥韵

姐妹，你加V：x18008376033

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15楼
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楼主| 发表于 2023-8-3 06:46:05 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

打滚匠发表于 2023-08-02 23:17
我要喊媳妇来，她都100了，去年才96

离得近可以，我就希望有人一起监督

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16楼
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楼主| 发表于 2023-8-3 06:47:16 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

\0\01664 发表于 2023-08-02 23:12
你是怎么样的减肥方式？

我是早上跳绳，然后饮食清淡吃的少慢慢瘦的，我还想瘦个10斤，把大腿跟手臂瘦了

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17楼
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楼主| 发表于 2023-8-3 06:48:21 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

555顺其自然发表于 2023-08-02 22:44
爬营盘山比你练那个还管用

我天天爬3×30的楼梯，已经瘦了20斤了，到了瓶颈期需要塑型，瘦大腿

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阳光每一天

18楼
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发表于 2023-8-3 06:56:29 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

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小胡子仙女！

19楼
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发表于 2023-8-3 07:10:31 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

你还不如去旁边美天

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20楼
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发表于 2023-8-3 07:10:52 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

？？？

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