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新年伊始，2023年春节即将来临
在外闯荡的游子们纷纷归家
回家后，你是否感觉到父母最近经常“鸡同鸭讲”“牛头对不上马嘴”？
快看看是不是存在听力损失啦！
怎么判断听力是否下
1.在交谈时经常需要对方重复说过的话；
2.常常听不到别人在背后叫自己；
3.在嘈杂的环境中没有办法听清楚其他人之间的对话；
4.常常听不到门铃声；
5.别人经常抱怨自己看电视时声音太大；
6.开会时听不清发言人讲话；
7.经常会答非所问；
8.能听到别人说话，但是听不清楚等。
如果你或者你家人有三条及以上的症状，那么很有可能存在听力下降的问题，请及时到就近的听力服务中心进行专业的听力测试哦！
如何预防听力下降？
1.避免长时间在噪声环境下久待，例如KTV/演唱会等环境；
KTV或者演唱会等噪声环境往往超过了安全强度范围，如果噪声强度超过某一临界水平，将会对耳蜗的内部结构造成损害，并导致永久性听力损失，有时甚至还会损害鼓膜及听骨链等外周听觉结构。此外，长时间超过安全强度范围的噪声还会对听觉系统的中枢结构产生一定的影响。
2.避免使用耳毒性药物，用药请在医生指导下使用；
大多数耳毒性药物都会对内耳毛细胞产生刺激，导致内耳毛细胞功能减退，引起高频听力下降，因此若有家族耳聋遗传史的人在生病使用药物时一定要特别注意。
3.避免爆震性耳聋，放鞭炮烟花等注意耳朵防护；
强烈的噪声暴露，如爆炸、放鞭炮等，即使暴露时间很短，但强度过高，也有可能导致耳蜗永久性的损伤。除了直接损伤耳蜗内毛细胞外，鼓膜也有可能破裂，听骨链可能中断。这种情况下会出现的听力损伤。4.在公共交通环境中不要长时间佩戴大音量耳机；
当我们所处嘈杂环境，如地铁、公交车时，我们往往会将耳机声音加大。但过大的音量就会在这一次又一次的使用中，损伤你的听力，直到某天你在安静的地方使用往日的音量也难以听清楚耳机里音乐细节的时候，就证明你的听力可能已经下降了。
5.阳康后擤鼻涕，切勿过于用力；
阳了后擤鼻涕的动作非常容易将鼻腔、咽喉腔的病原擤到中耳内，导致中耳腔与外界压力差过大引起中耳感染，诱发中耳炎。因此，当你在擤鼻涕之后出现耳痛、耳闷、耳朵流脓、耳鸣、听力下降等症状时，很可能患了中耳炎，应该尽快就医。
6.注意多休息，不要长期熬夜，容易造成突发性耳聋。
过度疲劳、焦虑紧张、熬夜等会引起大脑供血不足，而大脑供血不足会波及耳蜗，引起耳蜗缺血缺氧，耳蜗里的毛细胞是非常敏感de，一旦发生缺血缺氧就会引起耳蜗损伤，容易发生突发性耳聋。
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发表于 2023-1-16 14:16:11
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