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天热了，但口罩不能摘！正确姿势看过来 这几天，重庆气温攀升， 口罩还要戴吗? 奥密克戎传播力这么强， 戴口罩还有用吗? 3月13日，重庆市疾控中心消毒与媒介生物控制所主任技师刘南表示，新冠病毒再怎么变异，仍然会通过飞沫、气溶胶等传播，戴口罩能有效保护呼吸道，防止病毒感染，所以口罩还要戴好。疫情反复，人们在人流密集的室外也要戴好口罩。
如何正确佩戴口罩?刘南的建议是：
【1】佩戴口罩时要确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。
【2】 口罩出现脏污、变形、损坏、异味时及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
【3】跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
【4】需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。
【5】 戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。
【6】外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形。
在口罩选择上，日常使用一次性医用口罩，去医院可用医用外科口罩。不直接接触新冠肺炎患者的普通人不必佩戴防护等级更高的医用防护口罩、KN95口罩等，但可以家中常备，以防万一。
家长在做好自身防护的同时，也要注意为孩子选用合适的口罩。“儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿。”刘南建议，小号一般适用于3-6周岁儿童，因为戴口罩会影响呼吸，低龄儿童佩戴要慎重，家长一定要注意观察、随时调整。中号适用于6-9周岁儿童，大号一般建议10周岁以上儿童佩戴。由于儿童生长发育的个体化区别，高矮胖瘦等对脸型有很大影响，按年龄段选择其实还是不完全具备科学性，仅作为参考，选购中给孩子试戴好才是最佳方案。
此外，佩戴多个口罩反而增加呼吸阻力，可能破坏口罩的严密性，影响防护效果。只要正确佩戴合格产品，一个就能达到预期的防护效果。
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发表于 2022-3-14 09:46:25
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