减肥难

兮兮刚睡醒 · 发表于前天 17:05

手臂太粗了，又喜欢穿无袖的衣服，到底是谁给我的勇气露手臂的，话又说回来手臂怎样才能减下来，手臂真的很粗，体重我已经减不下来了114斤了以前不允许自己超过110，现在放纵自己了天天控制不住嘴，要吃宵夜，不是不想减，是坚持不下去，没有动力，想瘦到108斤我都觉得难啊，有没有快速减肥法，哈哈哈哈

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秋蝉 · 发表于 5 小时前

执迷不悟、发表于 2025-05-28 17:18
纹身影响了美

这种纹身的智障**捶草棒CZ二哥喜欢迈

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为爱奋斗一生 · 发表于 6 小时前

为什么要减，太瘦了容易宫寒。

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污界第一扛把子 · 发表于 7 小时前

我喜欢

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衣冠v禽兽が · 发表于 8 小时前

小问题

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3434087466 · 发表于 8 小时前

嘴巴忍不住吃东西，缴口香糖让嘴巴不得空，要不就拿番茄黄瓜吃，比吃其它的要好多了，我连着几天暴饮暴食，长起来了，就吃生菜加水煮蛋，一天掉2斤多，，我只要不吃辣条，吃其它食物只要不暴饮暴食，基本就不会长起来了，我是从150减到100零几的，我也不是推销卖东西的，锻炼其实能让你在同样的斤数肉要紧致点不会松垮，因为我锻炼了三年了，吃了三年的早上鸡蛋牛奶，晚上的白水菜，我也坚持不下了，再加上等娃儿读书了去了我也准备去上班，平常就没得时间吃东西就保持三餐，我觉得我就不锻炼也会瘦

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