綦江在线

标题: 腰肌劳损去哪里治？ [打印本页]

作者: SSaamm 时间: 2022-12-5 00:46
标题: 腰肌劳损去哪里治？
腰疼的要命晚上睡觉都没法睡！请问綦江哪里可以治？

作者: sanyue 时间: 2022-12-5 07:04

作者: 尽行好事 时间: 2022-12-5 07:16
推荐个高手给你按下

作者: sendy789 时间: 2022-12-5 07:27
推荐你做一个锻炼，飞燕，趴在床上，双手前打直，然后手脚同时向上抬起，锻炼腰部力量，做的时候要感觉后背腰部位置在用力，每次20个5组，早晚各做一次，真的是腰肌劳损的话两天做了你就不痛了

作者: sendy789 时间: 2022-12-5 07:28
推荐你做一个锻炼，飞燕，锻炼腰部力量的，每天早晚做一次，每次5组各20个，要真是腰肌劳损连续两天做了你就不会通了，动作要领可以去抖音搜一下

作者: 其实我一直都在 时间: 2022-12-5 07:38
先检查

作者: 游$戏$人$生 时间: 2022-12-5 07:45
这个我深有体会，被这个折磨了两年，现在好多了，好多方法都试过了

作者: 游$戏$人$生 时间: 2022-12-5 07:47
一句两句也说不清楚，留下电话给你说

作者: 血盟 时间: 2022-12-5 07:57

sendy789 发表于 2022-12-05 07:28
推荐你做一个锻炼，飞燕，锻炼腰部力量的，每天早晚做一次，每次5组各20个，要真是腰肌劳损连续两天做了你就不会通了，动作要领可以去抖音搜一下

这个是要再健康的时候做

作者: 血盟 时间: 2022-12-5 07:58
四钢刘医生推荐给你，綦江吴永专医生推荐给你，

作者: keaidenankan 时间: 2022-12-5 08:01
扎银针

作者: 川源广告 时间: 2022-12-5 08:04
一样的，每天上班一直坐起，晚上睡觉的时候痛得要死，现在换成硬床板睡着要好点了，不晓得怎么根治，估计是要按摩吧

作者: 印第安老斑鸠、 时间: 2022-12-5 08:05
六味地黄丸

作者: 小苏苏509 时间: 2022-12-5 08:07
高速路口德信车库旁边潘吉那里整得很好

作者: qian690 时间: 2022-12-5 08:12
腰疼得要命

你怎么认为是腰肌劳损

作者: 脊好生活馆 时间: 2022-12-5 08:17
腰痛得很厉害，就不一定只是腰肌劳损了
[video=https://img.qj023.com/pic/20221205/1670199386995946_175.jpg]https://img.qj023.com/video/20221205/167019938547478_818.mp4[/video]

作者: 快乐春哥 时间: 2022-12-5 08:17

sendy789 发表于 2022-12-05 07:27
推荐你做一个锻炼，飞燕，趴在床上，双手前打直，然后手脚同时向上抬起，锻炼腰部力量，做的时候要感觉后背腰部位置在用力，每次20个5组，早晚各做一次，真的是腰肌劳损的话两天做了你就不痛了

急性期间也可以做吗

作者: qian690 时间: 2022-12-5 08:18
去红星步行街脊好生活馆看看

作者: 快乐春哥 时间: 2022-12-5 08:20

小苏苏509 发表于 2022-12-05 08:07
高速路口德信车库旁边潘吉那里整得很好

真的吗

作者: 海纳百川.赢天下 时间: 2022-12-5 08:49

川源广告发表于 2022-12-05 08:04
一样的，每天上班一直坐起，晚上睡觉的时候痛得要死，现在换成硬床板睡着要好点了，不晓得怎么根治，估计是要按摩吧

腰肌劳损不用睡硬板板，越睡越严重，腰部是有曲线的。腰椎间盘突出才睡硬板板。

作者: qian690 时间: 2022-12-5 09:04

海纳百川.赢天下发表于 2022-12-05 08:49
腰肌劳损不用睡硬板板，越睡越严重，腰部是有曲线的。腰椎间盘突出才睡硬板板。

作者: 神偷奶爸 时间: 2022-12-5 10:02
你检查过吗？有肾结石吗？腰疼有很多原因的

作者: 綦城海哥 时间: 2022-12-5 10:07
只有理疗

作者: 4156 时间: 2022-12-5 10:09
买个电疗，
中频电疗器，几百块，网上买

作者: C_k 时间: 2022-12-6 21:40
一样的同求

作者: 青天白云 时间: 2022-12-7 19:13
来我有药

作者: 各安天命 时间: 2022-12-7 19:40

川源广告发表于 2022-12-05 08:04
一样的，每天上班一直坐起，晚上睡觉的时候痛得要死，现在换成硬床板睡着要好点了，不晓得怎么根治，估计是要按摩吧

轻微的可以根治的：可惜没人信：反正我是治好几年了没痛过

作者: 偏偏中意你 时间: 2022-12-7 20:33
医院撒仨

作者: 游$戏$人$生 时间: 2023-2-20 20:00

脊好生活馆发表于 2022-12-05 08:17
腰痛得很厉害，就不一定只是腰肌劳损了
[video=https://img.qj023.com/pic/20221205/1670199386995946_175.jpg]https://img.qj023.com/video/20221205/167019938547478_818.mp4[/video]

腰肌劳损你们那里怎么治嘛

作者: 脊好生活馆 时间: 2023-2-22 13:12

游$戏$人$生发表于 2023-02-20 20:00
腰肌劳损你们那里怎么治嘛

一般的腰肌劳损你不去治疗，多休息多热敷就可以了

作者: 刘照芬 时间: 2023-2-23 09:10
世纪花城8栋1-2有个北方的针灸师，厉害得很，而且价格便宜，当时见效，如果单纯腰肌劳损，很快好的，如果腰椎间盘，要久点，但都能治，他那里还可以消腰椎骨刺

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