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綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 祖先告诉我们，春天一定要养肝
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祖先告诉我们，春天一定要养肝

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血盟
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(1楼)楼主
发表于 2025-4-10 09:03:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 重庆 重庆
为什么春天一定要养肝[抱拳]

这是祖先
留给我们的天人合一
顺应天时的养生智慧

人与自然是一个整体
肝属木，主升发，与春气相对应
春季养肝，事半功倍[礼物]

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sanyue
(2楼)沙发

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发表于 2025-4-10 09:04:07 | 只看该作者 来自： 重庆
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吹着北方的风
(3楼)板凳

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发表于 2025-4-10 09:05:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
怎么养？
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成长ing不摆烂
(4楼)地板

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发表于 2025-4-10 09:19:26 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
吹着北方的风 发表于 2025-04-10 09:05
怎么养？

适当多吃些青色食物，如菠菜、西兰花、芹菜等，青色入肝，有助于养肝护肝。还可多吃富含维生素和矿物质的可以用菊花、枸杞、金银花等泡水饮用，有清肝明目、养肝护肝的功效。
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血盟
5楼

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 楼主| 发表于 2025-4-10 09:21:59 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
吹着北方的风 发表于 2025-04-10 09:05
怎么养？

在城市，做经络按摩是养，走进大自然是养，修养脾气不动怒是养，让肝气舒达是养，最不花钱的养还是个一群志同道合的朋友走进大自然
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兽性大发
6楼

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发表于 2025-4-10 11:06:01 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
买保险才是重点
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吹着北方的风
7楼

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发表于 2025-4-10 12:44:07 来自手机版 | 只看该作者 来自： 四川成都 四川成都
血盟 发表于 2025-04-10 09:21
在城市，做经络按摩是养，走进大自然是养，修养脾气不动怒是养，让肝气舒达是养，最不花钱的养还是个一群志同道合的朋友走进大自然

主要是家里有一个不志同道合的朋友，一天气你七七四十九遍，打不得，骂不得，我的肝可能已经要报废了
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血盟
8楼

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 楼主| 发表于 2025-4-10 12:58:11 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
兽性大发 发表于 2025-04-10 11:06
买保险才是重点

你是想说中国平安百万医疗报销险吗，一年几百块钱，生病住院，就报销，还可以费用垫付那款吗
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血盟
9楼

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 楼主| 发表于 2025-4-10 13:05:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
吹着北方的风 发表于 2025-04-10 12:44
主要是家里有一个不志同道合的朋友，一天气你七七四十九遍，打不得，骂不得，我的肝可能已经要报废了

对啊，这种最伤肝了，
可以试试加入綦心问道徒步运动旅游主题群，一群人聊聊天，徒徒步，在大自然中疗愈自己
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