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    綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 告诉减肥路上的朋友一个秘密
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    告诉减肥路上的朋友一个秘密

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    姐夫
    跳转到指定楼层
    (1楼)楼主
    发表于 2024-11-5 21:44:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 重庆 重庆
    朋友，亲身经历，平板支撑是减肥最好的一个办法。平板一周将军肚平了，甚至还有了六块腹肌的迹象。加油哦，自虐的人儿们。


    来自安卓APP客户端

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    sanyue
    (2楼)沙发

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    发表于 2024-11-5 21:44:45 | 只看该作者 来自： 重庆
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    姐夫
    (3楼)板凳

    顶 1
     楼主| 发表于 2024-11-5 21:45:28 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    从81公斤瘦到71公斤，这一路又来很痛苦，但是有现在的结果是非常开心的，一切的痛苦都是值得的。
    来自安卓APP客户端
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    雷蒂亚
    (4楼)地板

    顶 1
    发表于 2024-11-5 21:48:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    照片锻炼了应该新拍，一直拿个老照没对比
    来自苹果APP客户端
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    喜欢爬山的女人
    头像被屏蔽
    5楼

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    发表于 2024-11-5 21:49:29 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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    yyy大灰狼
    6楼

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    发表于 2024-11-5 22:31:19 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
    啥子叫“平板支撑”哟？？
    来自安卓APP客户端
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    清梅煮酒
    7楼

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    发表于 2024-11-6 00:04:30 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    来自安卓APP客户端
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    鉴黄师
    8楼

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    发表于 2024-11-6 00:26:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    帮你打码了，不用谢
    来自安卓APP客户端
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    启愚
    9楼

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    发表于 2024-11-6 00:32:08 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
    怎么练？
    来自安卓APP客户端
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    故乡的天空
    10楼

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    发表于 2024-11-6 03:12:44 来自手机版 | 只看该作者 来自： 广东深圳 广东深圳
    鉴黄师 发表于 2024-11-06 00:26
    帮你打码了，不用谢

    你应该跟它穿上吊带和胸罩
    来自安卓APP客户端
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