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这种饮食方式可能会加速衰老！很多人还不知道…减肥的綦友们来聊聊

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本主题由 eryue 于 2025-6-8 09:16 审核通过

xia2021

发布时间: 2025-6-8 09:14

正文摘要:

近年来，“生酮饮食”成为健身减肥圈一种非常流行的饮食方式：吃肉、吃菜，但几乎不吃主食。不少人认为这种饮食方式不仅不会饿，还能减肥、避免血糖升高。然而，越来越多的研究证实，这种看似“完美”的饮食方式 ...

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sanyue来自：重庆 发表于 2025-6-8 09:17:17

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