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标题: 遭了失眠了 [打印本页]

作者: 小菲我很正经的    时间: 2025-6-3 03:08
标题: 遭了失眠了
明天要上班,这可怎么办?

作者: sanyue    时间: 2025-6-3 07:09

作者: 血盟    时间: 2025-6-3 08:13
失眠需要综合调理,
我们的方法是,金刚中药助眠枕+经络推
如果你是偶尔失眠,不用管,如果是经常失眠,那要重视了


作者: 高大尚的空城    时间: 2025-6-3 08:14
失眠了数羊,一只两只三只
作者: 喷不平    时间: 2025-6-3 08:23
要运动
[video=https://img.qj023.com/pic/20250603/174891020110775_33.jpg]https://img.qj023.com/video/20250603/1748910172217202_318.mp4[/video]
作者: 永远开心就好了    时间: 2025-6-3 08:23
起来跑步
作者: 437915529z    时间: 2025-6-3 08:47
走路
作者: 綦城散人    时间: 2025-6-3 08:49
可以请假
作者: 店小二123    时间: 2025-6-3 10:43
少想点空事就好了
作者: 为爱奋斗一生    时间: 2025-6-3 10:48
躺床上坐100个仰卧起坐,还睡不着继续,就200个累的倒头就睡,没有治愈不了的失眠
作者: Anesthesias    时间: 2025-6-3 11:06

作者: a别放下    时间: 2025-6-3 11:07
多来几次按摩累了就睡着了
作者: 月亮之巅    时间: 2025-6-3 17:49
内分泌失调了
作者: wengyu    时间: 2025-6-3 17:50
你还好,我已经严重失眠了大半个月了,还望朋友们支个招,真心顶不住了
作者: 靈儿    时间: 2025-6-3 19:43
wengyu 发表于 2025-06-03 17:50
你还好,我已经严重失眠了大半个月了,还望朋友们支个招,真心顶不住了

哈哈我是准备起的吃助眠药
作者: wengyu    时间: 2025-6-3 19:58
靈儿 发表于 2025-06-03 19:43
哈哈我是准备起的吃助眠药

我对那些药物有点惧怕,再这样下去,可能也只有走这条路的个
作者: 靈儿    时间: 2025-6-3 20:55
wengyu 发表于 2025-06-03 19:58
我对那些药物有点惧怕,再这样下去,可能也只有走这条路的个

惧怕撒子权衡利弊失眠比药可怕多了药物是辅助有情况慢慢转换过来撒
作者: ?恩    时间: 2025-6-4 21:54
。。?
作者: 北觅y    时间: 2025-6-4 22:32
反手就把老板开除了




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