高血糖的饮食疗法

阿强哥 · 发表于 4 天前

1，宁化府的饺子醋，纯粮食酿造
2，紫色洋葱，最好酒泉附近的，发射卫星基地含钾量高，排钠达到钠钾比平衡
3，西红柿，氨基酸吸收
4，青椒或辣椒，自然界二十多种生物碱，辣椒含十多种！
洋葱不能用刀切，只能手剥！可以氽水
5，断碳水，绝不能吃米面淀粉！
6，下午五点后不能吃硬质食物，我一般吃蒸西兰花，下面垫点洋葱
蒸十五分钟！
脂肪蛋白质可以吃羊肉，煮鸡蛋！不要吃猪牛！
以上食材，都用醋沾吃！平时喝水也可以兑点醋！
希望能帮助各位！！

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