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标题: 寻求羽毛球搭子,我是小白 [打印本页]

作者: 杨总哥斯拉    时间: 2025-4-26 02:55
标题: 寻求羽毛球搭子,我是小白
求一个每天下午 or 晚上能出来的羽毛球搭子,我是新手,想靠这个锻炼身体,也学学羽毛球怎么才能打的更好

作者: sanyue    时间: 2025-4-26 06:58

作者: 1669304241    时间: 2025-4-26 08:27
悠着点打,不要拼最大力量,要不然容易手腕长那个什么,一时间想不起来了,要打封闭治疗
作者: 壹壶老酒    时间: 2025-4-26 08:31
在什么地方打
作者: jq8023    时间: 2025-4-26 09:30
我们在半山国际打

作者: 博涛    时间: 2025-4-26 13:49

作者: 多多喝开水    时间: 2025-4-26 14:18
jq8023 发表于 2025-04-26 09:30
我们在半山国际打

一起打,
作者: jq8023    时间: 2025-4-26 14:57
多多喝开水 发表于 2025-04-26 14:18
一起打,

可以啊

作者: 杨总哥斯拉    时间: 2025-4-26 15:38
jq8023 发表于 2025-04-26 09:30
我们在半山国际打

我在版画院
作者: 杨总哥斯拉    时间: 2025-4-26 15:39
1669304241 发表于 2025-04-26 08:27
悠着点打,不要拼最大力量,要不然容易手腕长那个什么,一时间想不起来了,要打封闭治疗

体会到了,前几天刚打的时候发力不正确,第二天肩膀小臂*腰杆都在痛
作者: 了了清秋    时间: 2025-4-26 16:42
别打了,打久了一身伤病
作者: 杨总哥斯拉    时间: 2025-4-26 16:58
了了清秋 发表于 2025-04-26 16:42
别打了,打久了一身伤病

主要是想减肥




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