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标题: 过不好，又离不了的婚姻应该怎么办 [打印本页]

作者: 、後會無期 时间: 2025-4-18 00:09
标题: 过不好，又离不了的婚姻应该怎么办
都说婚姻是一种缘分，也是一个人一生中最重要的关系之一，可人到中年，柴米油盐酱醋茶的琐碎压得人喘不过气，感情的激情渐渐消退，我发现，婚姻竟成了一种无奈的煎熬。
我们感觉常常争吵不断，身心俱疲，冷漠对待，形同陌路，想离婚，却因为孩子、经济或社会压力而无法迈出这一步，只能在苦涩的婚姻中硬撑着……

作者: sanyue 时间: 2025-4-18 07:06

作者: Lieou 时间: 2025-4-18 07:09
路过

作者: 春天的桃花 时间: 2025-4-18 07:09
坚持到孩子毕业了就好了

作者: 衣冠v禽兽が 时间: 2025-4-18 07:25
过不好又离不了所以一般都是外面找

作者: 孤独占据我的心 时间: 2025-4-18 07:27
最好不要离能过就过，离了你也找不到一个好家，你想找个好家庭庭男人有钱未必能看得上你

作者: 孤独占据我的心 时间: 2025-4-18 07:28
自己照一下镜子

作者: 污界第一扛把子 时间: 2025-4-18 07:30
同样的人多了

作者: 喷不平 时间: 2025-4-18 07:48
谁家的生活不是一地鸡毛？你只是没有看到而已。

作者: 工商税务代办吴 时间: 2025-4-18 07:57
那就过好自己，怎么开心怎么来

作者: 法海不懂爱 时间: 2025-4-18 08:00
接盘，

作者: 望断天涯 时间: 2025-4-18 08:05
门当户对就坚持过，门不当户不对，自己条件好很多，当初不管不顾眼瞎为爱情，又有独立养孩子的能力就分道扬镳。

普通人就过普通人的生活，不要好高骛远，眼高手低，对一眼望到头的生活，努力可以，但不要想跨越阶层。

作者: 执迷不悟、 时间: 2025-4-18 08:09
我来接盘

作者: 俺是农村人 时间: 2025-4-18 08:11
过起累

作者: TDrony 时间: 2025-4-18 08:13
同感

作者: 万马奔腾 时间: 2025-4-18 08:15

有点好看

作者: 好运来啦 时间: 2025-4-18 08:18
帮忙再给他生一个，不是他亲生的

作者: 该用户已被禁言 时间: 2025-4-18 08:31
吵吵闹闹一辈子正常的，好多家庭都是差不多的

作者: 宏程 时间: 2025-4-18 08:31
哪里有走不落的

作者: 文情 时间: 2025-4-18 08:33
首先得看你们争吵的原因，如果是为了鸡毛蒜皮的事争吵，完全没必要。再看你老公是不是日嫖夜赌不顾家，如果是那你就离婚最好。如果不是，而是踏实为家的，那你就要学会包容对方的其它缺点。这样你一辈子都会感觉到自己的是幸福的。

作者: 未婚的老男人 时间: 2025-4-18 08:33
你这么乖离了吧，找我这种帅的，我还稀奇你

作者: 缘分可遇不可求 时间: 2025-4-18 08:37

衣冠v禽兽が发表于 2025-04-18 07:25
过不好  又离不了  所以一般都是外面找

你找几个了

作者: 驭翔人生 时间: 2025-4-18 08:38
婚姻就是这样。女人婚后，顾及太多，而男人，就比较洒脱。婚姻带给女人的，大多都是伤害，当然也有小部分女人可以得到幸福。当你真的寒心、死心的时候，你就会做到洒脱离开了。

愿你幸福。

作者: 年年有余@ 时间: 2025-4-18 08:38
等到

作者: 负负得正正 时间: 2025-4-18 08:44
我觉得只要不是出轨，不家暴，还养家，就没有必要离婚

作者: 司马糖 时间: 2025-4-18 08:56
偷油

作者: 衣冠v禽兽が 时间: 2025-4-18 09:04

缘分可遇不可求发表于 2025-04-18 08:37
你找几个了

这谁数得清

作者: 拼命的活着 时间: 2025-4-18 09:14
多找个人陪伴

作者: 綦牛找马 时间: 2025-4-18 09:18
用电焊焊死，谁也别想用

作者: 綦城散人 时间: 2025-4-18 09:19
祝你早日摆脱困扰，开心快乐每一天！

作者: 荷的品质 时间: 2025-4-18 09:22
都是钱惹的祸

作者: 夏夏的YoYo 时间: 2025-4-18 09:26
理解他，成为他，超越他

作者: hongqiaokua 时间: 2025-4-18 09:42

作者: 店小二123 时间: 2025-4-18 09:43
无阻石无也成浪花，你该高兴才是！

作者: yyy大灰狼 时间: 2025-4-18 09:45

负负得正正发表于 2025-04-18 08:44
我觉得只要不是出轨，不家暴，还养家，就没有必要离婚

我和你的观点不一样，既然过得很憋屈，那就找个人试试看，专家说的，从老公那儿得不到温柔体贴、浪漫呵护，很容易在情人那儿得到，这话很有道理

作者: 天下美食 时间: 2025-4-18 09:59
反正过不好离不了！找个红颜知己，不破坏家庭的情人比夫妻比朋友还好很多

作者: 负负得正正 时间: 2025-4-18 10:03
说说你到底有多少情人，你才能把你一个月的话费打超，你是不是捏包谷泥团的时候都在跟别个送温柔哦

作者: 语聊时代 时间: 2025-4-18 10:16
都是借口，不要把不幸的婚姻让娃儿这个必须来背锅，大人不幸福，娃儿会幸福？

作者: 语聊时代 时间: 2025-4-18 10:17

语聊时代发表于 2025-04-18 10:16
都是借口，不要把不幸的婚姻让娃儿这个必须来背锅，大人不幸福，娃儿会幸福？

词语，打错字了，补充一点，断舍离才是对娃儿负责

作者: DanNing 时间: 2025-4-18 10:19
谁家都有一本难念的经啊

怎么过怎么活，无奈，死撑着，还请对自己好一点

作者: 沙漠骑士 时间: 2025-4-18 10:20
寻找接盘侠

作者: 未遇南风 时间: 2025-4-18 10:24
想离，又有娃儿绑着，不离，日子过起又喊打脑阔

作者: 80后的飞哥 时间: 2025-4-18 10:26
算个账，他付出多少你付出了多少。

结婚本来就是互相理解包容帮助。如果是互相嫌弃抱怨什么的。那就算了

作者: 不期而欲 时间: 2025-4-18 10:27
旧的不去，新的不来

作者: 不期而欲 时间: 2025-4-18 10:28

天下美食发表于 2025-04-18 09:59
反正过不好离不了！找个红颜知己，不破坏家庭的情人比夫妻比朋友还好很多

完全正确

作者: 愿你三生不幸 时间: 2025-4-18 10:29
那就出来耍

作者: 梁山伯与猪硬来 时间: 2025-4-18 10:34
其实跟谁都是一样过

作者: 做我女人吖！ 时间: 2025-4-18 10:37
看了半天评论，没几个人说话是正常人

跟有大病一样

作者: 简单～自在 时间: 2025-4-18 10:47
这个主要还是看你自己。别人是给不了方法，给不了答案。

作者: wander123 时间: 2025-4-18 10:47
熬

作者: 有你幸运 时间: 2025-4-18 10:49
你都说生活笑一笑就好了、为了娃儿、为了完整的家。

作者: 13594609808 时间: 2025-4-18 10:54
多数都是这个熬过来的，，离啦更麻烦，更煎熬，，忍忍吧

作者: 1988222 时间: 2025-4-18 11:06
人生苦短，及时行乐

作者: 天下美食 时间: 2025-4-18 11:14

不期而欲发表于 2025-04-18 10:28
完全正确

其实人生想开了，放下了就会释怀很多

作者: 汇鑫1314 时间: 2025-4-18 11:38
不能委屈了自己

作者: 有心人无名氏 时间: 2025-4-18 11:39
各耍各的。

作者: wen192222 时间: 2025-4-18 11:50

未婚的老男人发表于 2025-04-18 08:33
你这么乖离了吧，找我这种帅的，我还稀奇你

她要你稀奇

作者: 登了嘛烫 时间: 2025-4-18 11:50
大同事变，男惊条约了解一下。他不好好对你让他体无完肤，甚至牢狱之灾。

作者: 13668 时间: 2025-4-18 11:55
家家有本难念的经，幸福是相似的，不幸福各有不同，和谁一起都需要磨合，包括父母兄弟，家庭和工作一样没有绝对的满意，世上就没有完美的人和事，都需要慢慢经营，慢慢适应彼此，谁的幸福都不是天上掉下来的，都要靠自己努力。

作者: 贺叔叔的鱼 时间: 2025-4-18 11:57
但凡有一方绿了离就是最好的结局

作者: 红尘毒酒 时间: 2025-4-18 12:07

负负得正正发表于 2025-04-18 08:44
我觉得只要不是出轨，不家暴，还养家，就没有必要离婚

冷暴力呢

作者: 大小车陪练 时间: 2025-4-18 12:08
开心过好每一天

作者: 红尘毒酒 时间: 2025-4-18 12:08

yyy大灰狼发表于 2025-04-18 09:45
我和你的观点不一样，既然过得很憋屈，那就找个人试试看，专家说的，从老公那儿得不到温柔体贴、浪漫呵护，很容易在情人那儿得到，这话很有道理

这话真有道理

作者: 红尘毒酒 时间: 2025-4-18 12:11
谁的生活都是一地鸡毛，只不过别人看不到而已，跟谁过都是油盐财米酱醋，最后还不是一样的，又何必换个人呢

作者: 清风自来、 时间: 2025-4-18 12:11
生活都没有容易的。

作者: 靈儿 时间: 2025-4-18 12:13
四十八楼说的没错，说话没几个正常人

作者: 重庆夏天 时间: 2025-4-18 12:17
要学会苦中作乐，寻找找一个能给你带来身体的愉悦，心灵的欢快的人

作者: 云宇阳 时间: 2025-4-18 12:29
婚姻本来就是最后责任和亲情。所以要调整自己心态，一生就那么几十年。

作者: yyy大灰狼 时间: 2025-4-18 12:30

红尘毒酒发表于 2025-04-18 12:08
这话真有道理

道理你都懂，关键是你现在有情人没得

作者: 小A笨蛋 时间: 2025-4-18 12:31
经营婚姻很重要

作者: AGI 时间: 2025-4-18 12:33
努力把生活过好呗

作者: 红尘毒酒 时间: 2025-4-18 12:34

yyy大灰狼发表于 2025-04-18 12:30
道理你都懂，关键是你现在有情人没得

没的哈

不敢

作者: 忘了你忘了我 时间: 2025-4-18 12:34
这种真是一言难尽，不好搞得。

作者: 水晶葡萄2022 时间: 2025-4-18 12:34
一个赚钱的机器而已在乎那么多干嘛

作者: yyy大灰狼 时间: 2025-4-18 12:35

红尘毒酒发表于 2025-04-18 12:34
没的哈不敢

你不敢，我也不敢，怕你灌我的“毒酒”

作者: 相依67 时间: 2025-4-18 12:36
法院是摆设吗？
不知道用法律武器保护自己

作者: 汇鑫1314 时间: 2025-4-18 12:40
现在的婚姻都是将就

作者: 红尘毒酒 时间: 2025-4-18 13:00

yyy大灰狼发表于 2025-04-18 12:35
你不敢，我也不敢，怕你灌我的“毒酒”

“红尘”通常指代现实社会中的纷扰和诱惑，“毒酒”则象征着那些表面美好但实际上可能带来伤害或痛苦的事物。这个表达强调了在复杂的社会环境中，人们需要警惕那些看似美好的事物背后可能隐藏的陷阱和危险。

作者: 天道酬勤99 时间: 2025-4-18 14:25
你是危险的诱惑

作者: ●才子小号 时间: 2025-4-18 14:32
法律告诉你婚姻自由，你好像没有理解透彻

作者: 下定决心 时间: 2025-4-18 15:03
加油，现在社会不止你一个人，每个家庭，每个人都过的不容易，珍惜眼前的，毕竟离婚了，也是财米油盐，一样的压力

作者: 日久生疑心 时间: 2025-4-18 15:13
可以搞哈婚外情寻找刺激

作者: 不在遥远 时间: 2025-4-18 16:03

红尘毒酒发表于 2025-04-18 12:07
冷暴力呢

冷了又加把火塞

作者: 踏雪寻梅123456 时间: 2025-4-18 16:07
外面多的很

作者: 深情败给时间 时间: 2025-4-18 16:40
来吧

作者: 装修服务木工 时间: 2025-4-18 17:18
排队接盘

作者: 瓜子花生枇杷酒 时间: 2025-4-18 17:20
确实现在婚姻好难

作者: 暴躁大叔 时间: 2025-4-18 17:25
看自己怎么想吧。没有离不了的婚。别为了娃儿苦了自己。人生在世几十年。

作者: 老杂皮 时间: 2025-4-18 18:49
还是独立点比较好，不要想着靠哪个

作者: 芷爲妳變壞 时间: 2025-4-18 18:57
那就悄悄的找个，为你付出经济，关心你的人，反正这个社会都是这样，

作者: 她在远方 时间: 2025-4-18 19:06
当下八亿农民没有哪个的日子好过

作者: 浩瀚宇宙 时间: 2025-4-18 19:12
能过还是过吧

作者: 想入手一个门面 时间: 2025-4-18 19:15
离不了都是舍不得票子罢了、

作者: 血盟 时间: 2025-4-18 19:39
面对“过不好又离不了”的婚姻困境，你的痛苦和挣扎是真实的，也是许多中年人会经历的挑战。以下是一些建议，希望能为你提供新的视角和行动方向：

### 第一步：接纳现状，停止自我消耗
1. **降低对婚姻的理想化期待**
承认婚姻不可能永远充满激情，中年阶段的「平淡期」是普遍现象。尝试用「合作关系」视角看待婚姻：你们是共同养育孩子、抵御生活风险的队友，先停止用“完美婚姻”的标准苛责彼此。

2. **设立情绪缓冲带**
争吵时喊停：“我们现在情绪都不好，半小时后再谈。”避免在情绪失控时互相伤害。可以建立“不攻击人格、不翻旧账”的沟通底线。

### 第二步：从“改造对方”转向“自我关怀”
1. **重建个人生活支点**
培养一个能带来成就感的爱好（健身/绘画/读书会），参加社交活动拓展朋友圈。当你的精神世界不再完全依附婚姻，看待关系的视角会更松弛。

2. **尝试「婚姻分居」实验**
与伴侣协商暂时分房睡/周末单独外出，给彼此物理和心理空间。距离感可能让你们重新发现对方的价值，也能看清自己是否真的想离开。

### 第三步：用行动打破僵局
1. **发起「婚姻复盘」对话**
选择一个平静的时机，用非指责的方式表达：“我感觉我们的关系遇到了困难，你愿意和我一起试试改变吗？”重点讨论具体问题（如家务分工、育儿责任），而非泛泛抱怨“你不爱我了”。

2. **创造「非日常」体验**
定期安排2小时“无手机约会”（哪怕只是散步），共同完成一件有挑战的事（拼巨型乐高/学双人舞蹈）。新鲜体验能激活大脑中的多巴胺，重建情感联结。

3. **设置「离婚沙盘推演」**
如果顾虑太多不敢离婚，不妨实际计算：列出离婚后的收支预算、抚养权方案、社会关系变化。当抽象恐惧变成具体数字，可能会发现离婚并非不可承受，或意识到当前婚姻仍有可取之处。

### 第四步：关于孩子的特别提醒
- 对孩子伤害最大的不是离婚本身，而是长期生活在充满敌意的家庭环境中。如果选择维持婚姻，请至少做到：不在孩子面前争吵、不让孩子充当传话筒、明确告诉孩子“父母的问题不是你的错”。

### 最后的选择权
如果尝试所有努力后依然痛苦，请记住：
1. **离婚不是失败**，而是止损重生的勇气
2. **不离婚也可以活出自我**，婚姻只是人生的一部分
3. **专业帮助永远值得考虑**，婚姻咨询师能提供中立视角和沟通工具

人生下半场，你永远有选择让自己活得舒展的权利。无论是修复关系还是勇敢离开，真正的解脱来自于停止内耗，把能量放回自己身上。

作者: 负负得正正 时间: 2025-4-18 20:24

红尘毒酒发表于 2025-04-18 12:07
冷暴力呢

我觉得还给钱养家，又没出轨，没有打在身上，不嫖不赌，只是冷暴力，你当他不存在，如果离了你要挣钱还要考虑娃，以后娃读书，结婚，彩礼嫁妆那些都要考虑，不离婚就考虑他冷暴力个嘛，不存在，也许是我对男人要求低吧

作者: 村里的一颗小草 时间: 2025-4-18 20:26
我看楼上有人接盘我也想

作者: 村里的一颗小草 时间: 2025-4-18 20:26

夏夏的YoYo 发表于 2025-04-18 09:26
理解他，成为他，超越他

理解不了他成为不了他也没实力超越他

作者: cc林 时间: 2025-4-18 20:27
一个人过最好了谁也怪不到谁

作者: 加大号锄头 时间: 2025-4-18 20:30
感觉好多人斗盼这你离，离了好接盘。

作者: 沿途看风景 时间: 2025-4-18 20:51
找个人，对就弄个，难求得跟他吵

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