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标题: 求晨跑的团队 [打印本页]

作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 07:07
标题: 求晨跑的团队
一个人坚持不下来 所以求团队

作者: sanyue    时间: 2023-11-2 07:17

作者: 爱99    时间: 2023-11-2 09:08
奖罚制度的那种
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 13:15
爱99 发表于 2023-11-02 09:08
奖罚制度的那种

不够自律

作者: 江州书院    时间: 2023-11-2 14:05
已经坚持跑了2个星期,度过临界点后不跑不舒服
作者: 奥特曼打小怪53    时间: 2023-11-2 16:05
我也是没有意念的那种,太难了
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 16:09
奥特曼打小怪53 发表于 2023-11-02 16:05
我也是没有意念的那种,太难了

组队
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 16:09
江州书院 发表于 2023-11-02 14:05
已经坚持跑了2个星期,度过临界点后不跑不舒服

组队不
作者: 陈陈雨夜    时间: 2023-11-2 16:12
跑步不想跑,
作者: 任正能    时间: 2023-11-2 17:19
团队的话可以綦跑团,只是去年在沙溪公园晨跑被投诉扰民后好长时间没音信了。
星月国际这边的话可以一起跑,冬天夜跑科学些,晨跑早了对身体不好
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 20:40
陈陈雨夜 发表于 2023-11-02 16:12
跑步不想跑,

你想干撒子
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 20:40
任正能 发表于 2023-11-02 17:19
团队的话可以綦跑团,只是去年在沙溪公园晨跑被投诉扰民后好长时间没音信了。
星月国际这边的话可以一起跑,冬天夜跑科学些,晨跑早了对身体不好

我住千美郡这边
作者: 江州书院    时间: 2023-11-2 20:58
任正能 发表于 2023-11-02 17:19
团队的话可以綦跑团,只是去年在沙溪公园晨跑被投诉扰民后好长时间没音信了。
星月国际这边的话可以一起跑,冬天夜跑科学些,晨跑早了对身体不好

各有各的说法和时间,早晨跑不错,夜跑容易猝死
作者: 捌零後-电焊工    时间: 2023-11-2 21:42
晨跑以坚持10多天了,每天早上4公里、运动半小时、精神一整天
[video=https://img.qj023.com/pic/20231102/169893256691578_410.jpg]https://img.qj023.com/video/20231102/1698932562230991_370.mp4[/video]
作者: sybmb1    时间: 2023-11-2 21:47
一起跑,我住在千山半岛的
作者: 菲菲22    时间: 2023-11-2 21:50
喂,我爱你 发表于 2023-11-02 20:40
我住千美郡这边

我也千山美郡
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 22:13
sybmb1 发表于 2023-11-02 21:47
一起跑,我住在千山半岛的

几点约起
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 22:14
菲菲22 发表于 2023-11-02 21:50
我也千山美郡

组队不  
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 22:16
捌零後-电焊工 发表于 2023-11-02 21:42
晨跑以坚持10多天了,每天早上4公里、运动半小时、精神一整天
[video=https://img.qj023.com/pic/20231102/169893256691578_410.jpg]https://img.qj023.com/video/20231102/1698932562230991_370.mp4[/video]

给你点赞?
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-2 22:17
捌零後-电焊工 发表于 2023-11-02 21:42
晨跑以坚持10多天了,每天早上4公里、运动半小时、精神一整天
[video=https://img.qj023.com/pic/20231102/169893256691578_410.jpg]https://img.qj023.com/video/20231102/1698932562230991_370.mp4[/video]

给你点赞
作者: 菲菲22    时间: 2023-11-4 15:28
喂,我爱你 发表于 2023-11-02 22:14
组队不  

你是那个时间跑
作者: 三少爷没剑    时间: 2023-11-4 18:46
我从不跟别人一起跑,跑太快的我跟不上,跑太慢的我懒得等他(她),找个同等水平的搭子很难很难!
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-5 11:46
菲菲22 发表于 2023-11-04 15:28
你是那个时间跑

我都可以给
作者: @幸运草    时间: 2023-11-5 12:27
路过
作者: 追求幸福生活    时间: 2023-11-6 12:22
喂,我爱你 发表于 2023-11-02 20:40
我住千美郡这边

来重庆我陪你跑,我已经一个坚持一个多月了,每天五点半晨跑
作者: 小琳琳,    时间: 2023-11-6 12:58
带上我一个
作者: 菲菲22    时间: 2023-11-6 13:35
喂,我爱你 发表于 2023-11-05 11:46
我都可以给

感觉坚持不了
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-6 14:03
追求幸福生活 发表于 2023-11-06 12:22
来重庆我陪你跑,我已经一个坚持一个多月了,每天五点半晨跑

我直接跑来重庆
作者: 追求幸福生活    时间: 2023-11-6 16:01
三少爷没剑 发表于 2023-11-04 18:46
我从不跟别人一起跑,跑太快的我跟不上,跑太慢的我懒得等他(她),找个同等水平的搭子很难很难!

对,一个人跑多安逸的,我也是每天一个人跑个七八公里回去上班
作者: 庆余年    时间: 2023-11-6 17:57
跑步还需要找人一起?
作者: 继续谈琴    时间: 2023-11-6 18:30
我住千山半岛,只有晚上跑,慢跑4公里左右,快了跟不上
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-7 06:19
继续谈琴 发表于 2023-11-06 18:30
我住千山半岛,只有晚上跑,慢跑4公里左右,快了跟不上

几点
作者: 石头剪刀布怵    时间: 2023-11-7 20:01
约起,美郡的,跑滨河
作者: 眼角的笑    时间: 2023-11-7 20:04
我也想跑,住千山半岛
作者: 丽丽袁    时间: 2023-11-7 21:01
彩虹桥约 早上跑
作者: 喂,我爱你    时间: 2023-11-8 02:56
丽丽袁 发表于 2023-11-07 21:01
彩虹桥约 早上跑

可以撒

作者: 万马奔腾    时间: 2023-11-8 03:34
+1
作者: 阳光每一天    时间: 2023-11-8 06:57

作者: 熊川川    时间: 2023-11-15 02:37
任正能 发表于 2023-11-02 17:19
团队的话可以綦跑团,只是去年在沙溪公园晨跑被投诉扰民后好长时间没音信了。
星月国际这边的话可以一起跑,冬天夜跑科学些,晨跑早了对身体不好

夜跑几点钟哦,从哪里到哪里
作者: 任正能    时间: 2023-11-15 20:27
熊川川 发表于 2023-11-15 02:37
夜跑几点钟哦,从哪里到哪里

我一般晚上7点左右跑,5公里左右,星月国际这边。如果先打球当热身再跑的话晚上8点左右跑




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