綦江在线

标题: 终于瘦了那么一点点 [打印本页]

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 09:47
标题: 终于瘦了那么一点点
我终于瘦了一点点，虽然还是拽实，但是还是有点小高兴，目标就是下50，那种8 9十斤就不想了估计埋的时候都没那么瘦，我的方法就是饿，渴了喝水饿了扇嘴，然后运动一小时，不要给我杠，这样不行的，要反弹，营养跟不上等等……杠就是你对，你说外国的月亮比中国圆我都认为对，接下来继续继续

作者: sanyue 时间: 2023-6-28 09:47

作者: 爱吃米饭的酸奶 时间: 2023-6-28 09:50
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作者: 一抹迷彩绿 时间: 2023-6-28 09:53
百多斤也不胖撒

作者: QJRabbit 时间: 2023-6-28 09:54
比我重两斤

作者: 法海不懂爱 时间: 2023-6-28 09:55
亲，买减肥产品吗，

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 10:04

法海不懂爱发表于 2023-06-28 09:55
亲，买减肥产品吗，

不买不买

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 10:04

QJRabbit 发表于 2023-06-28 09:54
比我重两斤

像你靠近

作者: 喵了个咪@ 时间: 2023-6-28 11:04
管不住嘴，迈不开腿，买了奥司利他，屁用没得

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:07

喵了个咪@ 发表于 2023-06-28 11:04
管不住嘴，迈不开腿，买了奥司利他，屁用没得

我不吃药不吃药，我以后老了肯定要遭吃各种药，所以现在能省就省，到时候还怕没药吃迈

作者: 期嘎嘎 时间: 2023-6-28 11:10
饿了就扇嘴，这是有多狠呀，怕你下不手需要帮忙请呼我来

作者: 缘来是你！！！ 时间: 2023-6-28 11:11
多锻炼身体就好了

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:12

期嘎嘎发表于 2023-06-28 11:10
饿了就扇嘴，这是有多狠呀，怕你下不手需要帮忙请呼我来

不不不我自己扇有个试经试，别个扇直接扇我转两圈得了

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:13

缘来是你！！！发表于 2023-06-28 11:11
多锻炼身体就好了

好很了

作者: 漠漠轻寒上小楼 时间: 2023-6-28 11:14
反弹倒不至于，但这样下去免役力肯定会变差！

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:15

漠漠轻寒上小楼发表于 2023-06-28 11:14
反弹倒不至于，但这样下去免役力肯定会变差！

我感觉我这个魁魁还是扛得也

作者: 缘来是你！！！ 时间: 2023-6-28 11:17
那只有少吃点好吃的

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:18

缘来是你！！！发表于 2023-06-28 11:17
那只有少吃点好吃的

有没有一种可能不吃

作者: 小菲我很正经的 时间: 2023-6-28 11:18
一百零几，已经到了身材好的范畴了，恭喜你姐姐

作者: 嘟嘟、 时间: 2023-6-28 11:18
怎么瘦的？一直都在49.50徘徊

。

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:19

小菲我很正经的发表于 2023-06-28 11:18
一百零几，已经到了身材好的范畴了，恭喜你姐姐

我人矮的哇，我这种不叫身材，我体型怪迷搓眼的

作者: 小菲我很正经的 时间: 2023-6-28 11:19

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 11:19
我人矮的哇，我这种不叫身材，我体型怪迷搓眼的

要有自信

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:20

嘟嘟、发表于 2023-06-28 11:18
怎么瘦的？一直都在49.50徘徊。

好了，你别说话了

，49.5还在减，你要不要这么卷，要不要我活

作者: 海阔丶天空 时间: 2023-6-28 11:23
恭喜恭喜，加油坚持下去，还是不要饿，对身体不好。

作者: yyy大灰狼 时间: 2023-6-28 11:24
你让我们这种身高1.65米，体重165斤的苗条身材，情何以堪呀

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:25

海阔丶天空发表于 2023-06-28 11:23
恭喜恭喜，加油坚持下去，还是不要饿，对身体不好。

前两句我听，后两句不听，等瘦下来再说

作者: 阿波罗密 时间: 2023-6-28 11:26
我160斤还不是不胖

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:26

yyy大灰狼发表于 2023-06-28 11:24
你让我们这种身高1.65米，体重165斤的苗条身材，情何以堪呀

严重怀疑你叼二干，体重比到身高来

作者: 缘来是你！！！ 时间: 2023-6-28 11:27
肉少吃多锻炼就行

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:28

阿波罗密发表于 2023-06-28 11:26
我160斤还不是不胖

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 11:29

缘来是你！！！发表于 2023-06-28 11:27
肉少吃多锻炼就行

肉贵确实要少吃

作者: yyy大灰狼 时间: 2023-6-28 11:31

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 11:26
严重怀疑你叼二干，体重比到身高来

管不住嘴，迈不开腿，不长嘎嘎才怪

作者: jq8023 时间: 2023-6-28 12:03
我160跑步是跑一休一不忌嘴想吃撒就吃撒一直96夏天94左右去年最瘦88斤

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 12:08

jq8023 发表于 2023-06-28 12:03
我160跑步是跑一休一不忌嘴想吃撒就吃撒一直96夏天94左右去年最瘦88斤

你是大佬

作者: 零点归航 时间: 2023-6-28 12:09
可以了

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 12:13

零点归航发表于 2023-06-28 12:09
可以了

争取50，50是目标

作者: 前半生无你 时间: 2023-6-28 12:14
用同样的方法我瘦了二十斤

，所以不要杠不要杠不要杠

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 12:18

前半生无你发表于 2023-06-28 12:14
用同样的方法我瘦了二十斤，所以不要杠不要杠不要杠

作者: 零点归航 时间: 2023-6-28 12:23

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 12:13
争取50，50是目标

太瘦了不好

作者: 18725870654 时间: 2023-6-28 12:25
我是那种夏天自然就瘦了，虽说胖的时候就一百零几，夏天它自己就九十二三，我都很意外，哈哈

作者: 似喜. 时间: 2023-6-28 12:32

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 12:34

零点归航发表于 2023-06-28 12:23
太瘦了不好

好好好

作者: 嘟嘟、 时间: 2023-6-28 12:54

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 11:20
好了，你别说话了，49.5还在减，你要不要这么卷，要不要我活

不是卷啊我矮呀

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 12:57

18725870654 发表于 2023-06-28 12:25
我是那种夏天自然就瘦了，虽说胖的时候就一百零几，夏天它自己就九十二三，我都很意外，哈哈

哎，你这种体质妥妥的羡慕

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 12:57

嘟嘟、发表于 2023-06-28 12:54
不是卷啊我矮呀

比了体重开始比矮了哇

我158嘎

作者: 嘟嘟、 时间: 2023-6-28 13:00

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 12:57
比了体重开始比矮了哇我158嘎

我比你你矮啊

作者: 老王自烤粮食酒 时间: 2023-6-28 13:00
来帮我干活儿，保证让你瘦下来

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 13:01

嘟嘟、发表于 2023-06-28 13:00
我比你你矮啊

不能让知县小姐姐比我矮，我150

，看我将就你不

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 13:03

老王自烤粮食酒发表于 2023-06-28 13:00
来帮我干活儿，保证让你瘦下来

帮别人干活帮别人数钱，作为一个小学毕业生这种事情坚决不干

作者: 爱吃米饭的酸奶 时间: 2023-6-28 13:16
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作者: 荣州大表哥 时间: 2023-6-28 13:16

女人对瘦这么执着吗

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 13:20

爱吃米饭的酸奶发表于 2023-06-28 13:16
加油，我也是这个办法，7天瘦了10斤，完全没问题，到后面真的就不想吃了

好，我又有信心了

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 13:21

荣州大表哥发表于 2023-06-28 13:16
女人对瘦这么执着吗

没得法，但凡我像我朋友那种80几斤我绝对不吼减肥两个字

作者: 爱吃米饭的酸奶 时间: 2023-6-28 13:22
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作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 13:28

爱吃米饭的酸奶发表于 2023-06-28 13:22
早上和中午还是要吃的，晚上不饿就不吃，实在饿了吃点能涨肚子的就行，但是一定要运动，跑步，跳绳都可以

你觉得我懒得烧蛇吃，我可能跑步可能跳绳？错了，俺们跳操

作者: 爱吃米饭的酸奶 时间: 2023-6-28 13:29
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作者: 爱吃米饭的酸奶 时间: 2023-6-28 13:30
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作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 13:33

爱吃米饭的酸奶发表于 2023-06-28 13:30
第一代广播体操？时代在召唤？

有些记忆埋在心里就行了，大可不必如此说出来

作者: 爱吃米饭的酸奶 时间: 2023-6-28 13:36
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作者: @幸运草 时间: 2023-6-28 14:04
路过

作者: 18725870654 时间: 2023-6-28 14:39

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 12:57
哎，你这种体质妥妥的羡慕

我也羡慕

作者: 海阔丶天空 时间: 2023-6-28 15:06

嘟嘟、发表于 2023-06-28 11:18
怎么瘦的？一直都在49.50徘徊。

你这种凡尔赛，真的很想锤人

作者: 海阔丶天空 时间: 2023-6-28 15:09

爱吃米饭的酸奶发表于 2023-06-28 13:30
第一代广播体操？时代在召唤？

不是第二套广播体操吗？

作者: 爱吃米饭的酸奶 时间: 2023-6-28 15:15
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作者: 相信.自己 时间: 2023-6-28 16:17
1.直接说瘦了多少斤了，好参考你这方法；
2.我原来给你开的是8000，现在瘦了要按比例降价。
3.建议你喝水改为喝汤，补充营养，要不然怎么给我卖命的干？

作者: 干饭协会会长 时间: 2023-6-28 16:18
不错不错

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 16:37

相信.自己发表于 2023-06-28 16:17
1.直接说瘦了多少斤了，好参考你这方法；
2.我原来给你开的是8000，现在瘦了要按比例降价。
3.建议你喝水改为喝汤，补充营养，要不然怎么给我卖命的干？

第一，瘦了好多斤就不说了，悄悄的悄悄的
第二，今天太阳本来晒惨，一听降价心瞬间拔凉了
第三，喝汤要费气费电去煮，我喝水方便快捷

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 16:41

干饭协会会长发表于 2023-06-28 16:18
不错不错

作者: 逆风随雨1346 时间: 2023-6-28 16:41
一看就是净重

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 16:42

逆风随雨1346 发表于 2023-06-28 16:41
一看就是净重

悄悄的悄悄的

作者: Nmhh110616 时间: 2023-6-28 16:46
二月份开始的坚持了五个月，减了30斤，还有10斤上岸

这两天又卡平台期了

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 16:46

Nmhh110616 发表于 2023-06-28 16:46
二月份开始的坚持了五个月，减了30斤，还有10斤上岸这两天又卡平台期了

我看到这么大串数字，我脑阔麻了～

作者: 永存的天地 时间: 2023-6-28 16:46
有才

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 16:47
我不跑步不跑步

作者: 相信.自己 时间: 2023-6-28 16:50

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 16:37
第一，瘦了好多斤就不说了，悄悄的悄悄的
第二，今天太阳本来晒惨，一听降价心瞬间拔凉了
第三，喝汤要费气费电去煮，我喝水方便快捷

1.瘦了好多斤不说，万一是你骗人的，也许是胖了呢
2.既然听见降价能让你感受到酷夏的凉意，那索性多降点，正好你也多减点
3.喝水再方便快捷也得去接，直接喝西北风更直接，管饱还不胀，还可以把水分去掉更瘦

作者: 零点归航 时间: 2023-6-28 16:52

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 12:34
好好好

身体健康才好

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 17:05

相信.自己发表于 2023-06-28 16:50
1.瘦了好多斤不说，万一是你骗人的，也许是胖了呢
2.既然听见降价能让你感受到酷夏的凉意，那索性多降点，正好你也多减点
3.喝水再方便快捷也得去接，直接喝西北风更直接，管饱还不胀，还可以把水分去掉更瘦

我骗人的，要的听你的，你说的对

作者: 推推 时间: 2023-6-28 17:06
减肥是会上瘾得

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-28 17:07

推推发表于 2023-06-28 17:06
减肥是会上瘾得

作者: 推推 时间: 2023-6-28 17:12

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 17:07

不吃米饭，只吃菜，晚上饿了吃黄瓜

作者: Nmhh110616 时间: 2023-6-28 17:19

瘦不下来很恼火发表于 2023-06-28 16:46
我看到这么大串数字，我脑阔麻了～

哈哈哈

作者: 相信.自己 时间: 2023-6-28 17:19

Nmhh110616 发表于 2023-06-28 16:46
二月份开始的坚持了五个月，减了30斤，还有10斤上岸这两天又卡平台期了

如果不是花了钱的，就说说方法

作者: Nmhh110616 时间: 2023-6-28 17:21

相信.自己发表于 2023-06-28 17:19
如果不是花了钱的，就说说方法

一句两句说不完，我也是慢慢积累经验。

作者: 相信.自己 时间: 2023-6-28 17:31

Nmhh110616 发表于 2023-06-28 17:21
一句两句说不完，我也是慢慢积累经验。

那就说三句呀！1....2....3....，经验分享一下

作者: 回忆不再美666 时间: 2023-6-29 00:50
我之前跟你体重一样，阳了之后就只有50了

作者: 启愚 时间: 2023-6-29 00:51
初见成效。

作者: 阳光每一天 时间: 2023-6-29 06:58

作者: 偶遇第一个 时间: 2023-6-29 07:04
都看不到，到底瘦没得呀

作者: 坏男人有人爱 时间: 2023-6-29 07:13
弱不禁风得，能干啥？遇到个歹徒你都反抗不了。女人就是作，为了一副皮囊。使劲的作

作者: 76龙 时间: 2023-6-29 07:53
太轻了会不会被挂起来

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-29 08:12

76龙发表于 2023-06-29 07:53
太轻了会不会被挂起来

不至于哈

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-29 08:13

回忆不再美666 发表于 2023-06-29 00:50
我之前跟你体重一样，阳了之后就只有50了

羡慕

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-29 08:14

坏男人有人爱发表于 2023-06-29 07:13
弱不禁风得，能干啥？遇到个歹徒你都反抗不了。女人就是作，为了一副皮囊。使劲的作

你字多你说的对

作者: yongxiaobo 时间: 2023-6-29 08:14
反不反弹我不知道、但是你人体所需的基本营养得跟上、不然你光练不吃、到时候身体会吃不消的

作者: 沿途看风景 时间: 2023-6-29 08:17
这个身材好

作者: hongqiaokua 时间: 2023-6-29 08:52

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-29 09:16

hongqiaokua 发表于 2023-06-29 08:52

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-29 09:18

yongxiaobo 发表于 2023-06-29 08:14
反不反弹我不知道、但是你人体所需的基本营养得跟上、不然你光练不吃、到时候身体会吃不消的

你觉得我会不会悄悄的吃

作者: 枫叶之城 时间: 2023-6-29 09:21
你觉得你会不会？

作者: 瘦不下来很恼火 时间: 2023-6-29 09:23

枫叶之城发表于 2023-06-29 09:21
你觉得你会不会？

悄悄的不要说

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