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标题: 今天干了10公里,必须显摆哈 [打印本页]

作者: 蔡背篼    时间: 2021-6-9 23:32
标题: 今天干了10公里,必须显摆哈
为什么不流汗,我想汗流浃背的感觉


作者: sanyue    时间: 2021-6-9 23:42

作者: colin111111    时间: 2021-6-10 00:20
时间减半个小时,再看看效果
作者: 大叔@    时间: 2021-6-10 00:34
colin111111 发表于 2021-06-10 00:20
时间减半个小时,再看看效果

可能累不死他 、
作者: 綦牛找马    时间: 2021-6-10 07:01
再来10公里
作者: 綦城海哥    时间: 2021-6-10 07:17

作者: 蔡背篼    时间: 2021-6-10 08:06
colin111111 发表于 2021-06-10 00:20
时间减半个小时,再看看效果

长年不运动那有这么拽
作者: 727950675    时间: 2021-6-10 08:25

作者: 期待明天更好    时间: 2021-6-10 08:47

作者: YLM    时间: 2021-6-10 08:57
牛,我几天都没得这么多
作者: 你值得我等待不    时间: 2021-6-10 09:05
YLM 发表于 2021-06-10 08:57
牛,我几天都没得这么多


作者: 15223495322    时间: 2021-6-10 09:10
循序渐进!慢慢提高!加油,骚年!
作者: tabushita    时间: 2021-6-10 09:29

作者: 农民工!!!!    时间: 2021-6-10 09:35
要想汗流浃背,来工地,每天都能汗流浃背,还有钱钱
作者: 叁山    时间: 2021-6-10 09:37
少了点
作者: 蔡背篼    时间: 2021-6-10 09:39
叁山 发表于 2021-06-10 09:37
少了点

能坚持我就满足,就怕坚持不下
作者: 蔡背篼    时间: 2021-6-10 09:39
15223495322 发表于 2021-06-10 09:10
循序渐进!慢慢提高!加油,骚年!

铁子我争取坚持
作者: 叁山    时间: 2021-6-10 09:40
知足常乐
作者: 15223495322    时间: 2021-6-10 15:20
蔡背篼 发表于 2021-06-10 09:39
铁子我争取坚持

好久约起整几圈。不单单跑步,还有麻将。因为我也是菜背蔸。
作者: 冲开一切    时间: 2021-6-10 15:21
因为你没有去汗蒸

作者: 蔡背篼    时间: 2021-6-10 15:59
15223495322 发表于 2021-06-10 15:20
好久约起整几圈。不单单跑步,还有麻将。因为我也是菜背蔸。


打麻将是正事,跑步都是搞起耍的,,我只会打123哦
作者: 你是我的菜    时间: 2021-6-11 12:02
一个半小时,我走路都可以
作者: 蔡背篼    时间: 2021-6-12 00:47
你是我的菜 发表于 2021-06-11 12:02
一个半小时,我走路都可以

铁子你不像好人,这里不欢迎你
作者: 一颗玉米    时间: 2021-6-12 00:49
31866
作者: 乡咔咔    时间: 2021-6-12 06:19
路过
作者: 727950675    时间: 2021-6-12 07:33
厉害
作者: 寂寞梧桐深院    时间: 2021-6-12 10:38

作者: 大大123    时间: 2021-6-12 13:03
无论快慢,只要行动起来,就已经超越了90%以上的人!只要无伤的跑下去,每跑一次都是进步!
作者: 韦建荣    时间: 2021-6-12 16:06
我也不爱出汗
作者: 三少爷没剑    时间: 2021-6-13 16:48
是有点慢
作者: 蔡背篼    时间: 2021-6-14 02:29
三少爷没剑 发表于 2021-06-13 16:48
是有点慢

前面5公里小跑得,后面5公里散步
作者: 小松籽    时间: 2021-6-14 05:27
你这怕是走的哦
作者: 快乐咖啡    时间: 2021-6-18 22:12
你半小时能跑10公里???




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