冬至，吃羊肉！这些禁忌綦友们你知道吗？
冬至是我国一个重要的节气也是中华民族的传统节日
“至”有极致的意思这一天太阳直射南回归线是一年里黑夜最长的一天也是从今天开始太阳直射点将向北移动
此后白昼将会越来越长度过这最漫长的一个冬夜温暖和春意就在前方
每年冬至重庆都有吃羊肉的习俗让我们在冬日里整上一碗热腾腾的羊肉汤让寒冬暖洋洋！
重庆冬至期间有多冷？近6年来多强降温天气
每年12月21—23日迎来24节气中的冬至节气。数据显示，常年冬至节气期间，全市平均气温为7℃。回顾历年（1961—2022年）冬至期间，最冷5年的平均气温均在6℃以下，其中1985年气温最低，当年平均气温只有4.4℃。
冬至节气期间，强降温也是常常遭遇的天气。
2017—2022这6年，有5年都出现了强降温，其中2021年和2018年部分区县还遭遇了特强降温。
吃羊肉咯！今年冬至约起来
今年12月22日迎来冬至节气，冷冷的冬至节气里，寻一处羊肉馆，吃上一顿美味的羊肉，喝一碗暖暖的羊肉汤，将是这个节日最美妙的记忆。
冬吃羊肉好处多有些禁忌需注意
在冬季适当地吃羊肉，能够温暖全身，驱除寒气。另外羊肉还能够达到补中益气的作用，可以很好地助元阳、补精血，能够使人们的手脚感到温热，也能够提高个人身体的抗病素质。
羊肉虽好，却不建议多吃！根据中国居民膳食指南当中的建议显示，成年人需要每天摄入120~200克的动物性食物，而其中红肉比例控制在每天50~75克左右就可以了。从食物属性上来看，羊肉性热，不建议搭配红枣、枸杞等热性食物，否则就会容易带来内热问题。当然，阴虚火旺者，不建议食用羊肉。
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